SAVJETI: Black panther vs. Čips

Mi smo ljudi tako naivna stvorenja da nam se podvaliti i uvaliti može gotovo sve i još ako osoba/kompanija ima dobro razrađenu mentalnu strategiju proizvoda/usluge, i bumm pali smo u njihove ralje.

– Mučite se u teretani? – Preskupi su vam tretmani mršavljenja? – jednostavno nema rezultata? STOP!!! Jer mi imamo rješenje za vaše probleme! Kupite xx proizvod i više se nikada nećete boriti s potkožnim masnim tkivom! Pazi sad: neka traka koja se opasa oko struka, bedara… I vibrira, a vi fino gledate telku i jedete (na reklami se tip prežderava čipsom i bahato se smješka)??? I to nije sve, potpuno besplatno uz kupnju našeg proizvoda dobit ćete ČIPS! No, dobro nije čips, ali je nešt kaj se stavi ispod stopala i masira vas dok se vi fino prežderavate u naslonjaču i pazi ovo, GUBITE KILE.

Tako prođe godinu dana i taj famozan i čudesan aparat ili ti strojčina (to mora da je stroj) slovi kao najprodavaniji proizvod koji je zadovoljio milijune zadovoljnih kupaca.

Pa ih onda snimaju u stanu: – Ja se nikada nisam osjećala bolje, proradila mi je probava, metabolizam mi se drastično ubrzao, a uz sve to izgubila sam 10 centimetara u struku i mogu jesti sve.

Druga se hvali: – Moj muž je sada konačno odlučio natrag spavati sa mnom u krevetu jer sam prije često noću hodala po sobi i razmišljala – zašto? Zašto sam skupila toliko masnih naslaga, a ne jedem ništa! –presretna sam i hvala vam na tome.

Sad ja: – A meni se povraća!


Vibrirajuća platforma – da ili ne

S obzirom na to da često ophodim sportske konvencije i sajmove, prije par godina imala sam priliku odraditi trening na vibrirajućoj platformi. Na prvu sam bila jako skeptična jer sam razmišljala o silnim reklamama kojima se ljudi truju i daju novac na nešto što nije vrijedno spomena, ali dogodila se ljubav!

Aaaa zaljubila sam se u vibracije. To je nešto strašno, ludilo od treninga jer vi morate odraditi trening na stabilnoj bazi oslonca koja vibrira (okom to ne vidite, ali kad stanete na nju, uff sve se drma).

Trudite se raditi čučnjeve dok vas u leđima drma ili radite sklekove, a dno se sprave ljulja lijevo/desno! Prekul spravica i znala sam da će kad tad biti moja! I je, ona je sada kraljica u mojoj dvorani. Vrijedna je svake kune i zaista je volim, to plastično čudo dobilo je jednu vjernu obožavateljicu. Od milja sam ju nazvala Black panther jer djeluje moćno i crna je Laughing


Razlika vibrirajuće platforme Black panther – i ČIPSA

Onaj pojas gore zovem “čips”, nemojte me pitati zašto jer mislim da vam je jasno da nema apsolutno nikakve veze sa Black panther. Dok se na čipsu mršavi kada gledate TV i jedete, na platformi se morate jako potruditi odraditi trening, jesti zdravo i kvalitetno, piti puno vode(pritom ne jedete dok trenkate na spravi) i biti totalno disciplinirani.

Dok se s čipsom ne mučite, na vibracijskoj se itekako mučite s pravilno pozicioniranim pozicijama tijela, dok na čipsu možete ležati u naslonjaču i ne znam kak je to zdravo s obzirom na to da sami znate (kad malo razmislimo) da je to nepravilna pozicija tijela koja tako samo nazaduje, a ne napreduje. Eto u kratkim crtama kakve su razlike u proizvodu-ogromne!

I za kraj, sportaši obožavaju trening na vibracijskoj platformi, no nikada nisam čula da neki sportaš doma jede nezdravu hranu i trenira na kauču dok ga čips drma. Razmislite o tome što kupujete i ne nasjedajte na (oprostite) sranja!

A ja sam u Woman Artu ponosno odradila trening na panterici koji vam prenosim u cijelosti! Isto to možete napraviti i bez platforme. Samo me slijedite! Puno pozdrava svima.

Dok se platforma drma vi izvodite čučnjeve.

Iskorak prema iza. Nakon 10 ponavljanja zadržimo poziciju.

Vježbu za balans smo odradili na način da smo na platformi oslonili jednu nogu, a drugu pružili iza sebe.

Sklekovi na smanjenoj bazi oslonca.

Čučanj izvodimo dok su nam ruke iznad glave, a u dlanovima pilates lopta.

Kose trbušne mišiće ćemo aktivirati na način da pilates loptu prebacujemo s jedne strane na drugu i pogled za loptom. Stopala iznad poda i prekrižena.


Dok smo se gornjim dijelom tijela oslonili na platformu, donjim dijelom radimo trbušnjake tako da guramo noge od prsa i pružimo daleko ispred sebe.

Povezani sadržaj
Preporučeno
Imate zanimljivu priču, fotografiju ili video?
Pošaljite nam na mail info@emedjimurje.hr ili putem forme Pošalji vijest
Komentari
Najnovije