Cilj vježbanja s Yoni jajima je istraživanje vlastite intime i seksualne energije.
Legenda kaže da su Yoni jaja korištena već prije
više od 5.000 godina u Kini od carica i konkubina kako bi održale
tonus vaginalnih mišića i povezale se sa svojom seksualnom
energijom.
Yoni jaja su izrađena od dragog ili poludragog kamenja te imaju
određeno duhovno djelovanje. Yoni jaja se stavljaju u vaginu te
se s njima izvode vježbe za jačanje vaginalnih mišića i mišića
dna zdjelice. Jaja mogu biti bušena ili ne bušena. Ona koja su
bušena imaju vrpcu te se vrpca za vrijeme izvođenja Kegelove
vježbe može lagano povlačiti prema van, što će od vaših mišića
zahtijevati veći napor.
Yoni jaja, osim samog vježbanja mišića, služe i za meditaciju te
bolje upoznavanje sebe. Cilj vježbanja s Yoni jajima je
istraživanje vlastite intime i seksualne energije.
Redovita praksa Yoni jaja će povećati svjesnost o mišićima, a
istovremeno pomoći da izgradite jače mišiće dna zdjelice. Od
posebne pomoći mogu biti ženama koje imaju problema s urinarnom
inkontinencijom te vraćanjem osjeta nakon poroda.
Yoni jaja su mnogim ženama pomogla izgraditi svjesnost o svom
tijelu, povezanost, samoljubav te veći spolni nagon i jače
orgazme.
Preporučljivo je vježbati 10-15 minuta dnevno s Yoni jajem.
Važno je odabrati pravu veličinu jajeta, najbolje da se vodite
svojom intuicijom. Savjetuje se da počnete s većim jajetom te s
povećanjem svjesnosti, kontrole i snage vaginalnih mišića krenete
ka jajetu manje veličine. Obično su Yoni jaja dostupna u tri
veličine; L,M i S. L je veličina za žene koje su rodile ili imaju
problema s inkontinencijom, M je za sve one koje još nisu rodile
vaginalnim putem, a S jaje za iskusne vježbačice.
Kristal od kojeg je izrađeno Yoni jaje odaberite prema vlastitoj
intuiciji i onome na čemu želite raditi. U nastavku vam donosimo
popis nekih od kristala od kojih mogu biti izrađena Yoni jaja.
Kristalni kvarc
Yoni jaje od kristalnog kvarca harmonizira tijelo, um i dušu.
Može se programirati za bilo što. Radi na svim čakrama. Apsorbira
na sebe energiju, regulira, oslobađa i deblokira zastoje
energije. Čisti karmu i krunsku čakru. Budi duh i dušu, povezuje
nas s božanskom svjetlošću. Pojačava psihičke sposobnosti i štiti
nas. Pomaže pri punjenju i pražnjenju ostalih kristala, voli se
družiti.
Ružičasti kvarc
Yoni jaja od ružičastog kvarca nam mogu pomoći ponovno se
povezati sa svojom stvaralačkom moći i ljubavi prema sebi.
Ružičasti kvarc je kristal bezuvjetne ljubavi te nam može pomoći
ostvariti intimniju vezu sa samim sobom i svojom seksualnošću.
Pomaže balansirajući korijensku čakru kod problema neplodnosti i
drugih spolnih bolesti.
Ametist
Ametist Yoni jaje je napravljeno od čistog kristala ametista.
Ametist je meditativni i smirujući kamen koji djeluje na svim
razinama postojanja vračajući mir, ravnotežu i strpljenje.
Koristi se za jasnoću uma te oslobađanje od negativnih obrazac
ponašanja. Umirujuća energija ovog kristala nam pomaže ostvariti
zadovoljstvo i mir u svom tijelu. Njegova nježna ali snažna aura
pomaže otkloniti tugu i osobni gubitak.
Zeleni žad
Yoni jaje od zelenog žada je tradicionalno korišteno jaje. U
drevnoj Kini su ga kraljica i njezine konkubine koristile kako bi
ojačale i tonizirale mišiće dna zdjelice te kako bi održale
zdravlje reproduktivnog sustava. Yoni jaje od zelenog žada može
pomoći pri uspostavljanju emocionalne ravnoteže, uzemljenju i
stabilnosti.
Potiče zdravlje, vitalnost, blagostanje i obilje. Zbog svoje
predivne zelene boje i raznih nijansi u kojima dolazi ovo jaje
djeluje na srčanu čakru podržava novu ljubav, povećava
samopouzdanje i vjernost. Zeleni žad ulijeva u svaku stanicu
osjećaj smirenosti i donosi novu energiju u naše bubrege.
Opsidijan
Yoni jaje napravljeno od čistog crnog opsidijana je snažni
zaštitni i uzemljujući alat. Može nam pružiti snagu i podršku
prilikom teških okolnosti i otkriti blokade koje nas koče u
napretku. Snažno i učinkovito apsorbira negativnu energiju te nas
oslobađa stresa. Ovo Yoni jaje će ublažiti strahove te nas
osloboditi briga kako bi se ugodnije osjećali u svom tijelu i
okolini.
Potiče izdržljivost, snagu i potiče mudro te smireno donošenje
odluka. Promiče samokontrolu i drži pod kontrolom prekomjerne
emocija i prejako naglašene strasti. Ublažava traume iz prošlosti
i pomaže u prevladavanju emocionalnih traumi. Potiče emocionalnu,
mentalnu i fizičku stabilnost. Uči nas provoditi samokontrolu.
Uzemljuje korijensku čakru te promiče zdravlje spolnog sustava. A
ono najvažnije briše i oslobađa nas duboko ukorijenjenog
seksualnog srama te pomaže u iscjeljivanju povezanih traumi.
Karneol
Karneol poznat i kao ‘kristal maternice’ jer pomaže ženama da se
dublje povežu sa svojim menstrualnim ciklusom i svetim prostorom
maternice. Pomaže kod problema s maternicom, jajnicima, cerviksom
i rodnicom. Djeluje na menstrualni ciklus i ublažavanje PMS-a.
Pomaže u brisanju emocionalnih i seksualnih rana i trauma.
Različitih nijansi od crvene do narančaste, išarana bijelim ili
smeđim prugama svaki je poseban.Karneol je kamen koji motivira,
osnažuje, potiče izdržljivost, hrabrost i vodstvo. S obzirom na
to da je povezan sa sakralnom čakrom potiče i pomaže u buđenju
seksualne energije, libida i strasti.
Crveni jaspis
Yoni jaje od crvenog jaspisa je poznato kao ‘vrhunski
njegovatelj’. Ova jaja osnažuju svakog tko ih koristiti. Pomažu u
vrijeme nevolje privlačeći osjećaj smirenosti i integriteta.
Pomažu u otkrivanju vlastite vrijednosti i iskrenosti sa samim
sobom.
Utječu na seksualnost i vođenje ljubavi. Crveni jaspis liječi
traume koje su nastale zbog neugodnih seksualnih iskustava ili
pak zlostavljanja. Crveni jaspis pomaže potaknuti pozitivnost.
Redovita upotreba ovih jaja omogućit će bolja i kvalitetnija
seksualna iskustva, veću osjetljivost vagine i intenzivnije
orgazme. Otklonit će krivnju i sram. Ovo jaje je pogotovo pogodno
za osobe koje već duže vrijeme nisu imale spolni odnos.
Prije nego počnete koristiti odabrano Yoni jaje svakako se
pobrinite da je čisto, a najbolje bi bilo da ga prokuhate u vodi
te operete blagim sapunom. Nakon toga se povežite s odabranim
kristalom kroz kratku meditaciju i postavljanje namjere za rad s
kristalom. Lagano legnite i umetnite širi dio jajeta u vaginu.
Sve radite lagano i bez žurbe. Prvo radite vježbe ležeći, posebno
ako su vam mišići slabi i opušteni, svjesno dišite i povežite se
sa svojim tijelom. Kad budete spremni možete se uspraviti i
raditi stojeće vježbe. Zamislite da vam jaje ispada dok stojite
te se igrajte svojim vaginalnim mišićima. Vježbajte i istiskanje
jajeta iz vagine bez povlačenja konopca, ako koristite bušena
jaja.
Nakon svakog korištenja yoni jaja operite i dezinficirajte.
Kristale redovito čistite i praznite od nakupljenih energija te
ga punite na suncu ili pak mjesecu već ovisno o odabranom
kristalu.
Krenite na put života sa svojim divnim yoni jajima. Probudite
svoju uspavanu kreativnu i moćnu žensku energiju. Probudite
čarobnicu i kreatora u sebi.