Dosada se može činiti zastrašujuća, no znanstvenici tvrde da se baš u njoj krije ključ za samorazvoj...
Trenuci u danu koji su lišeni bilo kakvog sadržaja, dozvoljavaju
našim mislima da se dobace izvan okvira.
‘Potencijal dosade toliko je velik i važan jer je usko
vezan sa stvaralačkim potencijalom u svakom čovjeku. Dosada
je ključni element naše kreativnosti i samo razvoja’, smatra
profesorica Sherry Turkle s MIT-a.
Ukoliko se slažete s profesoricom Turkle, prakticirajte ova tri
koraka i oslobodite si vrijeme za dosadu, odnosno za razvoj
svojih potencijala.
Isključite internet
Pisci poput Jonathana Franzena i Zadie Smith
kažu kako im je za stvaranje vrlo važno da rade na mjestu na
kojem nema interneta. Naime, internet nije samo vrtsa
distrakcije, već laki bijeg od posla u trenutku kreativne krize.
Iako može biti neugodna, dosada je najbolji način da pronađete
rješenje.
Prednost praznog prostora
Bilo da putujete na posao ili šetate, dopustite svojim mislima da
slobodno lutaju. Nemojte se fokusirati na probleme koji vas
okupiraju, već radije razmišljajte o filmu koji ste sinoć
pogledali, knjizi koju ste pročitali ili nečemu zanimljivom što
ste upravo vidjeli u izlogu. Nove informacije pružit će vam novu
perspektivu i pomoći vam da problem sagledate iz drugog kuta.
Sanjarenje stavite u raspored
Ako ste pretrpani poslom, teško da možete pronaći vremena za ne
raditi ništa. No, tu ste u krivu. Dovoljno je odvojiti i
deset minuta dnevno kako biste stavili ‘mozak na pašu’.
Sanjarenje nije samo znak visokog stupnja
inteligencije već i izvor velikog
zadovoljstva. Svakodnevno sanjarite barem deset minuta.
Usavršite tu vještoinu i pomoći će vam rješavati probleme i
jačati produktivnost.