UTJEČE NA ZDRAVLJE

Jednostavni načini kako izbjeći financijski stres

Prihodi i rashodi često izazivaju veliku količinu stresa, međutim uz disciplinu i nekoliko trikova moguće je smanjiti razinu stresa...

Popis stresnih životnih situacija je vrlo dugačak, međutim novac
je jedna od stvari koja izaziva stres kod većine ljudi.
S obzirom da svi znamo da je stres loš za zdravlje vrlo je važno
izbjeći ga ili smanjiti. Stres izaziva emotivne, mentalne i
fizičke probleme, a može doći do razvoja depresije, nesanice,
napetosti u mišićima i slično. 

Diane Harris,
voditeljica Considerable.com i bivša urednica
časopisa Money, objasnila je kako voditi financije jer
‘briga o novcu nije samo financijsko pitanje, nego i
zdravstveno’.

1. Novac za hitne slučajeve

Jedna stvar na koju svi možemo računati je da će se uvijek
pojaviti ‘neočekivani troškovi’ kao što su popravci u domu ili
na automobilu. Istraživanja pokazuju da ljudi osjećaju da su
jedan korak dalje od finacijske katastrofe, strah da će
im neočekivani trošak srušiti njihovu
financijsku sigurnost. To je moguće, ako nemate fond za
hitne slučajeve. 

Financijski savjetnici predlažu da uštedite tri do šest mjesečnih
prihoda za slučaj nužde, ali Harris objašnjava kako je to za
većinu ljudi nemoguće. Što učiniti? Razmislite koliko su vam
iznosili hitni posljednji slučajevi, a zatim odredite koliko
trebate uštedjeti.

2. Automatizam 

‘Najbolji način da se uštedi novac za odlazak u
mirovinu, putovanja ili školovanje je da se novac automatski
ostavlja sa strane’, dodaje Harris. Dogovorite trajni nalog u
banci, nikada nećete vidjeti taj novac, ali nećete ni propustiti
štednju.

3. Prakticirajte pažljivo trošnje

Kako biste pažljivo trošili novac trebate koristiti male
trikove koji vam mogu pomoći. 

Odgoda prije nego što kupite – zapitajte se treba li vam ta stvar
i ostavite vrijeme u kojem ćete mirno razmisliti. 

Uklonite sve mailove koji vam predlažu kupovinu.

Razmislite o posljedicama i postavite sljedeće pitanje: ‘Koliko
trebam raditi da bi platio tu stvar?’. Tako ćete postati svjesni
treba li vam stvarno. 

Koristite gotovinu kad je moguće – postat ćete svjesni koliko
zapravo trošite na dnevne stvari.

Trošite novac na doživljaje, a na stvari.

‘Novac u određenoj mjeri može kupiti sreću, ali to ima veze s
onim na što ga trošite. Iskustva i dobri razlozi donose
mnogo više sreće nego trošenje na opipljive predmete’, kaže
Harris.

Imate zanimljivu priču, fotografiju ili video?
Pošaljite nam na mail info@emedjimurje.hr ili putem forme Pošalji vijest
Komentari
Najnovije