Poslije vode, kao najzdravije piće na svijetu slijedi čaj. Različite vrste čaja pomažu u borbi protiv mnogih bolesti i sprječavaju njihov nastanak.
Osim što su ultra zdravi, zagrijat će vas u sekundi u hladnim danima koji slijede. Nemojte ih piti samo kada ste prehlađeni jer oni mogu pomoći da do bolesti niti ne dođe. U moru okusa, pronađite onaj savršeni!
Zeleni čaj
Ovaj čaj pročistit će vaš organizam, on može ubiti stanice raka i usporiti njihov rast. Odličan je za mršavljenje i smanjuje rizik od kardiovaskularnih bolesti.
Crni čaj
Uz njega smanjite razinu kolesterola u svom tijelu, riješite se stresa i popravite svoje pamćenje.
Rooibos
Ovaj ukusni napitak usporava starenje i potiče vaš imunološki sustav.
Brusnica
Odlična je u borbi protiv urinarnih infekcija, snižava razinu kolesterola, a korisna je i u liječenju ulkusa želuca.
Kamilica
Ova biljka dugo je poznata po svom umirujućem djelovanju, ublažava tjeskobu i stres. Šalica ovog čaja prije spavanja odlična je za opuštanje, a možete ga koristiti i za ublažavanje nepravilnosti kože i upala.
Izvor: Cosmopolitan
