Vrijeme je da prestanete gasiti svjetla, sramiti se svoje seksualnosti i prestanete čekati partnera da poduzme nešto. Bez obzira koliko ste u vezi ili braku sa svojim partnerom, odnosno partnericom, nikada nije loše vrijeme da potpalite vatru pod plahtama.
1. Uskočite u seksi malo rublje. Umjesto stare široke majice za spavanje i njegovih bokserica, ‘uvucite’ se u čipkasti grudnjak i gaćice. Niste ni svjesni koliko će vas partner drugačije gledati.
2. Jedite hranu koja će vam podići raspoloženje za seks. Ne možete ništa izgubiti. Pojedite nekoliko kockica tamne čokolade jer ona smanjuje stres te ubrzava protok krvi i funkcioniranje mozga.
3. Obnovite donje rublje. Tajice i kratke hlačice dobre su za trčanje, ali one nemaju što raditi u spavaćoj sobi. Počastite se novom seksi spavaćicom, čipkastim donjim rubljem i zabava u krevetu je zajamčena.
4. Preuredite spavaću sobu. Uklonite rublje koje morate glačati i sve nepotrebne stvari koje vas podsjećaju na kućanske poslove. Pretvorite spavaću sobu u jednu čistu, ugodnu i lijepu prostoriju u kojoj ćete voljeti provoditi vrijeme s vašim partnerom. I ne zaboravite se riješiti tog televizora jer istraživanja pokazuju da TV u spavaćoj sobi smanjuje seksualnu želju za 40 posto.
5. Zabilježite si večer seksa u kalendaru. Nema ništa loše u tome ako jedan dan u tjednu odredite kao dan za seks. Umor zbog posla te brige za kuće i djecu često znaju istisnuti seks.
6. Vježbajte. Nakon napornog dana, nemojte uzeti daljinski u ruke i leći pred televizor. Umjesto toga, vježbajte bar pola sata, odite trčati ili na sat vremena u teretanu. Puno ćete se bolje nakon toga osjećati jer svi oni koji su ikad vježbali, znaju kako se čovjek dobro osjeća nakon toga. A želja za seksom će onda sama doći.
7. Masirajte se. Nakon što ste spremili djecu za spavanje, uzmite neko eterično ulje i nježno izmasirajte partnera ili partnericu. Masaža će ga/je opustiti, ali će vas i dodatno povezati.
8. Pošaljite seksi poruku. Što god vam padne napamet, pošaljite fotografiju, što mu/joj želite raditi… Bitno da je privlačno i seksi. Pustite mašti na volju.
9. Igrajte se! Ako niste znali, postoje seksi igre za spavaću sobu, poput karti, kockica i sl. Ako nemate ideja, kupite jednu ili sami izradite.
10. Popijte zajedno čašu-dvije vina. Vino će vas opustiti, ali i povećati seksualnu želju.
11. Zajedno se tuširajte. Uđite zajedno u kadu ili pod tuš. Gola tijela i malen prostor će vas ‘natjerati’ da se ljubite i dodirujte, a seks sigurno neće izostati.
12. Kupite novi jastuk, ali ne za spavanje. Jeste li znali da ako stavite jastuk pod stražnjicu tijekom seksa, dobit ćete potpuno novo iskustvo? Pokušajte!
13. Igrajte se ledom. Ponesite nekoliko kockica leda u spavaću sobu. Ako ne može podnijeti hladnoću na tijelu, stavite ih u usta i ljubite dok se ne otopi.
14. Prisjetite se najboljih trenutaka. Razgovarajte o vašem najboljem seksu, što ste radili i gdje, nemojte se bojati pokazati svoje emocije i razgovarati o tome.
15. Prestanite pričati o njegovoj mami. “Tvoja mama mi je rekla ovo, tvoja mama mi je rekla ono…”, prestanite bar jedan dan pričati o njegovoj majci, sestri ili bilo kome iz obitelji. To ga sigurno neće privući. Radije se opustite i recite mu što biste da vam radi.