Uz zdrave prehrambene navike i redovito vježbanje, ovaj napitak pomoći će vam da lakše izgubite suvišne kilograme i ostvarite željene rezultate!
Priprema:
Peršin dobro operite i usitnite ga u blenderu uz dodatak malo vode. Dodajte svježe cijeđeni limunov sok i ostatak vode pa sve još jednom kratko izmiksajte.
Ukoliko vam napitak nije ugodnog okusa, slobodno ga zasladite s malo meda ili javorovog sirupa.
Ovaj napitak trebalo bi piti svako jutro na prazan želudac, ali samo 5 dana. Nakon toga potrebno napraviti pauzu 10 dana.
Napitak nije preporučljiv za trudnice i dojilje.
Sastojci:
1 šaka svježe ubranog peršina
sok od jednog limuna
250 ml vode
Uživajte!