Kako uspješni ljudi naprave više u jedan dan nego ostali u tjedan?

Volontirate, radite na zahtjevnom radnom mjestu, pišete blog koji je vrlo posjećen, stignete po namirnice, pripremate ih tako da vam ponekad mogu zavidjeti i poznati chefovi, brinete o obitelji i još stignete prošetati psa?

Jeste li se prepoznali u ovome opisu ili ste jedan od onih koji se pitaju: Kako to ikome može poći za rukom kada svima dan traje jednako dugo?

Kako neki mogu biti tako uspješni i stizati – sve? Evo odgovora.

Budite predani

Uhvatili ste se nekoliko puta kako vam misli bježe na neko drugo mjesto, u neku drugu dimenziju? Josh Pais, stručnjak koji podučava glumce, javne govornike i poduzetnike, preporučuje da tada na glas izgovorite: Vratio/la sam se. Možda će vam biti upućeno nekoliko čudnih pogleda, ali to je nešto što zaista funkcionira da se održite fokusirani, poručuje Pais, piše Business Insider

Ne radite multitasking

E- mail, Instagram, Facebook, Youtube, chat s prijateljicom, vaš omiljen web shop…Koliko tabova imate otvoreno u isto vrijeme? Sve to odvraća pozornost od projekta koji trebate završiti i oduzima vam dragocjeno vrijeme. I većini nas multitasking je postao dio svakodnevice dok pokušavamo odraditi više stvari u isto vrijeme. Ali, stručnjaci se slažu, da ljudski mozak nije stvoren za multitasking. Na taj se način teško možemo usredotočiti na ono što radimo, češće radimo greške i produljujemo vrijeme koje nam je potrebno da jednu stvar završimo do kraja.

Odvraćanje pozornosti

Dok ste potpuno predani nečemu, a netko vam odvrati pozornost od onoga što radite makar i na minutu, nije to tako bezazleno. Stručnjaci tvrde da je nakon toga osobi potrebno i do 23 minute da se vrati natrag “u zonu”. osobe na visokim pozicijama imaju odvojene urede, tvrde stručnjaci.

Okružite se s uspješnim ljudima

Zasigurno ste čuli za izraz: ako ste vi najpametniji u sobi, onda ste u krivoj sobi. Isto vrijedi i za produktivnost,. Ne čudi stoga što je neka uspješna osoba poput Beyonce često viđena u društvo s američkim predsjednikom Obamom, Oprah…Uspješni ljudi inspirirat će vas svojim postignućima i energijom i sami ćete težiti tome da podignete svoju energiju na neki novi nivo.

“Zabranite negativne emocije”

Nemojte dozvoliti da negativne emocije, poput frustracija, preuzmu ulogu u vašem životu jer ćete nakon nekog vremena biti suočeni sa situacijom u kojoj ste jako nezadovoljni i to ćete kanalizirati tako da 14 sati gledate na TV-u neku seriju, “napadate” vrećice sa čipsom, kantice sladoleda ili nešto treće dok istovremeno propuštate važne rokove za završetak poslovnih obveza. Nađite svoj način za opuštanje, počnite vježbati, šetajte, udarajte u vreću.

Povezani sadržaj
Preporučeno
Imate zanimljivu priču, fotografiju ili video?
Pošaljite nam na mail info@emedjimurje.hr ili putem forme Pošalji vijest
Komentari
Najnovije