Srčani udar ne izgleda isto kod žena i muškaraca. Otkrivamo zašto žene imaju drugačije simptome i kako ih prepoznati na vrijeme
Umiru li žene češće od srčanog udara? Godinama su istraživanja i javne kampanje o srčanim udarima bile usmjerene gotovo isključivo na muške simptome – bol u prsima, znojenje, gubitak daha.
No nova saznanja potvrđuju: žene imaju drugačije simptome srčanog udara i upravo zato češće kasne s traženjem pomoći. Taj nesrazmjer može imati ozbiljne posljedice.
U nastavku donosimo što točno žene osjećaju, zašto se njihovi simptomi razlikuju i kako ih na vrijeme prepoznati.
Srce nije isto kod svih – ni u simptomima
Žensko srce je nešto manje, a koronarne arterije tanje. Osim toga, hormonalni i biološki faktori utječu na način kako se simptomi srčanog udara manifestiraju kod žena. Njihovi simptomi često nisu nagli i jaki, već tihi, difuzni i zamaskirani u svakodnevne tegobe.
Upravo zato liječnici često kažu da žene “prebole” srčani udar – jer ga nisu ni prepoznale.
Najčešći simptomi kod žena
Na što treba obratiti pažnju – čak i ako ne boli
- Umor koji se ne može objasniti, često i danima prije udara
- Mučnina, povraćanje, osjećaj “pokvarenog želuca”
- Bol u vratu, čeljusti, leđima ili između lopatica
- Osjećaj pritiska u prsima (nije nužno jaka bol)
- Znojenje, hladan znoj, bez fizičkog napora
- Kratkoća daha čak i pri blagoj aktivnosti
- Osjećaj tjeskobe, “nelagode” ili straha bez razloga
Kod žena je srčani udar često “tih” – ne izaziva snažnu bol, ali ostavlja osjećaj da “nešto nije u redu”. Taj osjećaj ne treba ignorirati.
Zašto žene čekaju duže s odlaskom liječniku?
Simptomi se ne čine “dovoljno ozbiljni”
Mnoge žene su navikle trpjeti bol, umor i nelagodu – pripisuju to stresu, menstruaciji, menopauzi ili napornom danu. Tako simptomi koji bi kod muškaraca odmah alarmirali okolinu – kod žena prođu nezapaženo ili se umanjuju.
Društvena očekivanja, briga za druge i manjak znanja o ženskim simptomima dodatno produljuju vrijeme do reakcije.
Kako znati kad je vrijeme za hitnu pomoć?
Poslušajte vlastito tijelo – i nemojte čekati
Ako osjetite barem dvije neobične tegobe koje traju više od nekoliko minuta – osobito ako uključuju umor, mučninu, vrtoglavicu, stezanje u prsima ili nedostatak zraka – odmah potražite liječničku pomoć.
Važno je znati da i blagi simptomi mogu značiti srčani udar, osobito ako imate faktore rizika poput povišenog tlaka, dijabetesa, stresa ili pušenja.
Što žene mogu učiniti za svoje srce?
H3: Prevencija je moćnija od liječenja
- Redovito mjerite tlak i šećer u krvi
- Ne zanemarujte simptome, koliko god se činili “blagi”
- Spavajte dovoljno i naučite upravljati stresom
- Pazite na prehranu – izbjegavajte trans masti i višak soli
- Krećite se – i lagana šetnja je korisna
- Obavljajte redovite ginekološke i kardiološke kontrole
Žene imaju drugačije simptome srčanog udara, ali i iste rizike. Razlika je u izražavanju simptoma, a često i u brzini reakcije. Upravo zato je važno osvijestiti kako srčani udar izgleda kod žena – i na vrijeme reagirati. Jer kada je srce u pitanju, svaka minuta je važna.
