Prisutnost kućnog ljubimca u domu može popraviti kvalitetu života
Kućni ljubimci svakog se dana sve više vrednuju, a pored toga što
nam rade društvo i uveseljavaju nas, njihova prisutnost ima
pozitivan utjecaj na zdravlje budući da povećava osjećaj
sigurnosti i zaštite, a interakcija s kućnim ljubimcem izaziva
lučenje oksitocina.
Prisutnost kućnog ljubimca u domu može popraviti kvalitetu
života. Također, to doprinosi boljem fizičkom i psihičkom
zdravlju osoba koje žive u njemu. U jednom američkom istraživanju
objavljeno je da osobe koje izvode svog ljubimca u šetnju imaju
54 posto više energije tijekom dana. Bez sumnje, kućni ljubimci
su postali dio obitelji. Svakog dana se sve više vrednuju, a
pored toga što nam prave društvo i uveseljavaju nas, njihovo
prisustvo ima pozitivan utjecaj na zdravlje budući da se
kvaliteta života povećava.
Bilo da ste pod stresom ili umorni, kada dođete kući i vaš
ljubimac počne skakati od sreće što vas vidi, vaše raspoloženje
se automatski popravlja. Upravo je to jedna od glavnih prednosti
ljubimca. On će vam pružiti pravu i bezuvjetnu ljubav i obogatit
će vaš život. Prisustvo psa, mačke ili drugih životinja je
odlučujuće za vaše raspoloženje. Dokazano je da je kućni ljubimac
efikasan lijek protiv depresije jer njegova prisutnost povećava
osjećaj sigurnosti i zaštite. Interakcija s kućnim ljubimcem
izaziva lučenje oksitocina, hormona ljubavi koji u nama pokreće
osjećaje sreće i povjerenja, objašnjavaju psiholozi. Ono što će
vam možda biti zanimljivo jest da kućni ljubimac snižava krvni
tlak.
Zdravstvena dobrobit
Pozitivne osobine ljubimca poput odanosti, nježnosti,
razdraganosti, prenose se na ljude razvijajući kod njih socijalne
vještine koje se opažaju kod bolje interakcije i suživota s
drugim ljudima. Utjecaj životinja na ljude, a posebice na malu
djecu, je pozitivan jer ih potiče na interakciju, na preuzimanje
odgovornosti za sebe i druge i jača vrijednosti poput
solidarnosti i poštovanja.
No, prednosti nisu samo emocionalnog tipa. Posjedovanje ljubimca
može pomoći i u prevenciji fizičke boli, kao što su srčani udari,
jer time što ih izvodimo u šetnju, ujedno vježbamo i boravimo na
svježem zraku. Na taj način smanjujemo mogućnost oboljenja od
kardiovaskularnih bolesti. Još jedan benefit čuvanja ljubimca je
imunološkog tipa.
To je posebno izraženo kod djece čiji se imunitet tek formira.
Istraživanja pokazuju da djeca koja odrastaju uz ljubimca imaju
manje šanse da razviju alergije, kao i da im je imunološki sustav
generalno gledano jači, odnosno da se od malena navikavaju na
prisustvo virusa, kao i na borbu s njima. Dokazala je to grupa
znanstvenika iz Finske, koja je proučavala 397 djece od rođenja,
pa sve do prve godine života. Zaključili su da su djeca koja su
mala ljubimce daleko boljeg zdravlja.
Briga za životinje
Utjecaj životinja na ljude je toliko pozitivan da su čak i mnogi
zdravstveni programi krenuli uključivati ljubimce u okviru
terapije. Pored pasa vodiča, postoje psi koji su obučeni da
pomažu oboljelima od dijabetesa ili jednostavno prave društvo
bolesnim i starim osobama. No, kako bismo primili maksimum
dobrobiti od životinja, nužno je voditi brigu o njima, voditi ih
redovno kod veterinara i cijepiti, budući da mogu izazvati
alergije, kao i biti nosioci raznih virusa i parazita koji se
mogu prenijeti i na čovjeka. Glavno je zaštiti ih kako bi i
njihov životni vijek bio dulji. Životinje nas čine boljim ljudima
i tome nas poučavaju svakodnevno, zaključak je psihologa, piše
Novi list.