U zimi, kada smo manje izloženi suncu, dolazi do dodatne pohrane masti...
Studija provedena na Sveučilištu Alberta u
Edmontonu pokazala je da zimsko nakupljanje
kilograma nije samo rezultat blagdana, jače hrane i manjka
kretanja, na njega utječe i sunce, odnosno manjak sunca.
Znanstvenici su otkrili da se masne stanice koje se nalaze
ispod kože tope kada su izložene sunčevoj svjetlosti,
piše CBC.
“Kada plava sunčeva svjetlost – ona koju vidimo golim okom,
prodre u našu kožu i dopre do masnih stanica, smanjuju se
molekule lipida i izlučuju iz stanica. Jednostavnije
rečeno, naše stanice ne pohranjuju toliko puno masti kada
smo izloženi suncu”, objasnio je šef studije Peter
Light.
S druge strane, u zimi, kada smo manje izloženi suncu, događa se
suprotno – dolazi do dodatne pohrane masti, a time i
viška kilograma. Do ovog otkrića došlo se slučajno dok su
znanstvenici proučavali može li svjetlost pomoći kod
bioinženjeringa masnih stanica i proizvodnje inzulina.
“Nije nikakva tajna da svjetlost regulira naš biološki, dnevni
ritam i vjerujemo da bi mogla imati učinak na masne stanice
koje se talože odmah ispod kože”, poručuje Light.
Osim toga, znanstvenici ističu i da se zimi općenito više vremena
provodi u zatvorenom prostoru, “tijelo za plažu” još nije
aktualno i zapravo rijetko tko ima motivacije za vježbanje,
a puno se jede, što je sve povod nakupljanju kilograma.