Oni s B + krvnom grupom, imaju višu bazalnu metaboličku vrijednost (BMR), zbog čega se teško debljaju, pojašnjava dr. Seema...
U stalnoj ste borbi s kilogramima, čak i dok se pridržavate
savjeta neke dijete? Ako ste među onima za koje je gubitak
kilograma gotovo nemoguća misija, možda je razlog vaša krvna
grupa. Nutricionistica Seema Khanna, za TOI je
pojasnila kako osobe koje imaju krvnu grupu AB + ili AB -, imaju
itekako poteškoća u eliminaciji neželjenih kilograma.
Razlog? Osobe sa spomenutim krvnim grupama teško mijenjaju svoje
prehrambene navike. Osobe s krvnim grupama O + i B + ,
lakše će se riješiti neželjenih masnih naslaga.
Oni s B + krvnom grupom, imaju višu bazalnu metaboličku
vrijednost (BMR), zbog čega se teško debljaju, pojašnjava dr.
Seema. Ako ste osoba s A krvnom grupom, onda to jeste li
podložniji debljanju ili ne, ovisi o vašoj genetici.
Naturopat Peter J. D’Adamo kreirao je dijetu za svaku krvnu
grupu i tvrdi kako namirnice koje konzumiramo reagiraju s našom
krvlju pa je prehrana osmišljena u skladu s krvnim grupama
odličan izbor kako biste potaknuli i ubrzali probavu, navodi.
Osim toga, na taj način možete spriječiti razvoj raznih bolesti
koje vam prijete, pojašnjava Peter i navodi kako držeći se plana
prehrane za svaku krvnu grupu koju imate, lako možete postići
željenu težinu i produljiti životni vijek.