Ako je osoba uhvaćena u varanju, najbolje je da bude iskrena i preuzme punu odgovornost, bez pokušaja da za išta okrivi partnera, kaže psihoterapeutkinja Da Silva...
Nakon prevare u ljubavnoj vezi – emotivne ili fizičke –
neki parovi odluče ipak ostati zajedno i pokušati vratiti
izgubljeno povjerenje, no je li to uopće moguće? Ili se u tom
slučaju samo ulaže napor u nešto što je, prije ili kasnije,
ionako osuđeno na propast?
– Kad jedan u ljubavnoj vezi prevari, povjerenje je zauvijek
narušeno; sumnja će uvijek postojati – kaže stručnjakinja za seks
i odnose s portala IllicitEncounters, Jessica
Leoni.
Ipak, dodaje, to ne znači da se veliki dio povjerenja ne
može vratiti, no proces nije lagan.
– Razni čimbenici utječu na to hoće li to biti izvedivo –
objasnila je psihoterapeutkinja Sally Baker koja kaže da se
povjerenje može mnogo puta ‘rastegnuti’ iz zadanih okvira,
no moguće je i da se nepovratno izgubi već nakon prve
laži
Najvažnije je, dodaje ona, koliko će napora osoba koja je varala
u to uložiti; neki se ljudi nakon prevare predano
trude da vezu vrate u stanje od prije prevare.
– Najgore je ako je prevarena osoba već bila u toj situaciji: bez
uklanjanja traume iz prijašnjih veza gotovo je nemoguće da
objektivno sagleda ono što proživljava – kaže Baker.
Varalica mora iskreno prepoznati (i priznati) što je
napravio
Ako osoba koja je varala i dalje negira svoje postupke ili se
ponaša kao da nije napravila ništa strašno, obnova
povjerenja nije moguća.
– Ključno je da ta osoba shvati i prihvati svoju pogrešku i da
doista želi promijeniti stvari – kaže Baker, a ako to nije
slučaj, trebala bi pustiti partnera da bez nje/njega dalje
živi svoj život – rekla je.
Shvaćanje zašto se dogodila prevara
Zašto je došlo do prevare trebaju, dodaje terapeutkinja,
shvatiti obje strane, jer u konačnici uvijek postoji razlog zašto
netko vara i važno ga je razumjeti da prevarena osoba ne počne u
toj vezi osjećati anksioznost i strah – jer misli da ju
partner ne smatra dovoljno privlačnom, da ju zapravo ne
voli ili da će ju opet prevariti…
Životna trenerica i osnivačica Mending Hearts
Retreat Gilly Da Silva kaže da mnogi ljudi
u vezi varaju jer se i sami osjećaju nevoljeno
i/ili nemaju dovoljno samopoštovanja.
– Uz to, razlozi mogu biti i nedostatak komunikacije, dosada
i nedostatak ljubavi – rekla je.
Stavljanje moratorija na laganje
– Ako je osoba uhvaćena u varanju, najbolje je da
bude iskrena i preuzme punu odgovornost, bez pokušaja da za
išta okrivi partnera – kaže Da Silva, inače mu
otežava mogućnost da oprosti i ponovno vjeruje.
Razmislite o terapiji
Izdaja je velika stvar, a ako ste zaista predani tome da ova veza
uspije, dobro je ponekad potražiti i stručnu pomoć.
– Profesionalno savjetovanje može puno pomoći paru
u izgradnji jače veze – kažu stručnjaci.
Pokažite da vam je žao, nemojte to samo govoriti
Ako ste vi varali, recite partneru da vam je iskreno žao,
preispitajte svoje osjećaje i potražite uzroke, a za
obnovu povjerenja ponudite više od riječi.
– Pokažite koliko vam je žao i zašto se to više nikada neće
ponoviti, ne samo riječima nego i djelima – savjetuje Da
Silva za Metro i
napominje kako ‘izdajniku’ ništa ne bi trebalo biti
teško ako to zaista želi.