Većina ljudi misli da će svakodnevnim pranjem kose s nje ukloniti ulja i masnoće, no tad ih vlasište pokušava nadoknaditi pa se kosa počinje mastiti još više...
Mnogi su se barem u nekoj fazi života susreli s problemom masne
kose, a nekim je ženama (i muškarcima) masna kosa čak i
svakodnevni izvor frustracije.Ona je naime rezultat prevelike
aktivnosti žlijezda lojnica koje proizvode previše sebuma, a
neki od najčešćih uzročnika su nepravilna njega kose,
pojedini lijekovi, genetika i loša prehrana,
te hormoni, stres i promjena godišnjih doba.
Postoje srećom metode za rješavanje ovog problema, a jedna od
njih je takozvani ‘trening kose’ ili ‘trening vlasišta’ u
kojem se vlasište ‘prevari’ da počne proizvoditi manje
ulja.
Osnivačica brenda za njegu
kose Aenika Aenika Shah kaže kako je
glavni krivac za prekomjerno lučenje sebuma ipak prečesto pranje
kose, a najučinkovitije je rješenje napraviti veće vremenske
razmake između dva pranja.
– Većina ljudi misli da će svakodnevnim pranjem kose eliminirati
ulja i masnoće – kaže ona i objašnjava da, ako s
kose uklonite masnoće, vlasište ih pokuša nadoknaditi,
pa se kosa počinje mastiti još više.
Frizerka i izvršna direktorica brenda StyledbyV Velma
Mensah kaže kako je bitno kod masne kose koristiti i
šampone za dubinsko pranje kose i vlasišta.
– Ako pranje kose svedete na jedan ili dva puta tjedno,
vjerojatno ćete ju htjeti povremeno temeljito oprati –
objašnjava, a kako je riječ o jakim šamponima, savjetuje da ih se
koristi najviše dvaput tjedno.
Osim toga, kaže, vruća voda isušuje kosu i vlasište, potičući
tako veću proizvodnju sebuma, pa je kosu najbolje
prati mlakom vodom i isprati sa hladnom – kako bi
se zatvorile sve njene kutikule.
Ako se držite preporučene rutine i dužeg perioda između
pranja, Shah i Mensah kažu da ćete rezultate vidjeti
već u roku od mjesec dana, a dok se kosa prilagođava novom režimu
pranja, držite ju urednom s pravom frizurom.
– Najbolje je kosu za to vrijeme nositi u repu
ili punđi jer ju tad nećete dodirivati, pa će
vlasište prestati stimulirati
dodatnu proizvodnju sebuma.
– Ako vam se kosa već počela mastiti, a još nije ni blizu vrijeme
za ponovno pranje, pomoći će vam nanošenje suhog šampona na
korijenje. Ne samo da ćete s njim ukloniti onaj masni sjaj,
već će vam oni omogućiti da produžite vrijeme između pranja i
tako brže ‘istrenirate’ kosu – kaže Mensah.
Prema mišljenju osnivačice brenda za njegu kose Ginger and
Pearl Caroline Brooker jedan od glavnih uzroka prekomjerne
proizvodnje sebuma je – stres.
– Možda je vaše rješenje za riješiti se viška sebuma prepoznati
što vam uzrokuje stres i otkloniti ga – kaže ona
za Metro i dodaje kako i jastučnice na kojima
spavamo mogu djelomično biti odgovorne za masnu kosu.
– One su poput magneta za ulje i prljavštinu – kaže Brooker,
pa savjetuje i mijenjanje posteljine jedanput tjedno, kao i
zamjenu pamuka sa svilom.
Uz navedene uzročnike stručnjakinje se slažu kako masna kosa može
biti i posljedica nekog ozbiljnijeg stanja ili bolesti, na
primjer sindroma policističnih jajnika (PCOS) koje obično
karakterizira i pojava akni, debljanje i neredovita menstruacija
– a u tom slučaju preporučuju posjet liječniku da se ustvrdi
pravi uzrok i započne liječenje.