Ginekologinja je otkrila koje to navike narušavaju zdravlje vagine, a žene ih ne mijenjaju.
Ponekad pretjerivanje s higijenom može naštetiti zdravlju. To su
neke obične, svakodnevne navike koje zapravo u sebi kriju
zdravstvene rizike. Ginekologinja Anne Henderson
otkrila je da mnoge žene ne znaju kako točno brinuti o zdravlju
vagine, a neke navike posebno narušavaju stanje iste.
Za
The Sun podijelila je pet najgorih navika.
Tuširanje
‘Manje je više’ glavno je pravilo kojeg biste se trebali držati
kada je riječ o tuširanju vaginalnog područja. Ginekologinja kaže
kako je za taj dio tijela dovoljna samo topla voda, a naglašava
da se nipošto ne koriste vaginalne četke jer mogu biti opasne.
Pretjerano pranje i korištenje agresivnih proizvoda može utjecati
na zdravlje vagine.
‘Žene misle da se trebaju agresivnije prati ako imaju pojačani
iscjedak ili se pojavio neugodan miris. Žele ga prikriti snažnim
proizvodima, no to nikad ne pomaže. Pretjerana higijena poput
tuširanja dvaput na dan može poremetiti prirodnu bakterijsku
ravnotežu na cijelom tijelu, a osobito na području vulve i
vagine’, upozorila je.
Brijanje
Iako je sve stvar osobnih preferencija, Anne savjetuje da ne
brijete intimno područje jer može doći do iritacije.
‘Ako nemate nikakvih tegoba, nastavite s brijanjem, ali ako se
pojavi iritacija, probajte neku drugu metodu poput voska.’
Brijanje također, kako ističe, pojačava rizik infekcije korijena
dlake.
Kontracepcijske pilule
Sve više žena oslanja se na pilule kada je riječ o zaštiti, a
iako je učinkovita, Anne kaže da ona izravno utječe na pH vagine
zbog sintetičkog estrogena koji sadrži. Iako ne savjetuje ženama
da prestanu uzimati pilulu, kaže kako moraju biti svjesne
utjecaja koji ona ima na njihovo tijelo.
Donje rublje
Vrlo je važno odabrati dobre, prozračne materijale. ‘Uvijek
preporučujem pamučno rublje, a ne ono koje sadrži poliester.
Pazite što stavljate na kožu. Uska odjeća također utječe na
vaginalno zdravlje, pa pokušajte nositi šire krojeve’, rekla je
Anne.
Lijekovi
Ponekad je jednostavno nemoguće izbjeći antibiotike ako patite od
ozbiljne bakterijske infekcije, ali oni mogu utjecati na
vaginalno zdravlje. Žene koje ih redovito uzimaju, mogu razviti
bakterijsku vaginozu koja se javlja kad se namnoži previše
određenih bakterija. Antibiotici ubijaju bakterije u tijelu, a to
uključuje i dobre bakterije koje žive u vagini. Većina
antibiotika koje uzimate ubija bakteriju lactobacillus, a to
omogućuje ubrzani rast drugih mikroorganizama poput
peptostreptokoka, gardanella i gljivica, zaključila je
ginekologinja. Ova se pojava uspješno sprječava uzimanjem
probiotika, koje većina liječnika propisuje uz antibiotik.