Kolesterol sam po sebi nije štetan, no njegova povišena razina opterećuje krvne žile, imunološki sustav te dugoročno može dovesti do nepovratnih oštećenja...
Povišene vrijednosti kolesterola u krvi u današnje vrijeme brzog
života su više pravilo nego iznimka.
Svaka druga osoba, s kojom se susrećem na poslu, ima
povišene vrijednosti kolesterola. I to nas uopće ne treba čuditi
s obzirom na životne navike kakve nam moderan način života nosi.
Ima onih koji su svjesni da njihove prehrambene navike i životni
stil utječu na zdravlje te ih žele promijeniti, a ima i one druge
skupine koja pije lijekove, ali dalje nastavlja sa ustaljenim
obrascem ponašanja.
Povišene vrijednosti kolesterola su posljedica brojnih faktora.
Na prvom mjestu tu su loše prehrambene navike, životni stil,
psihosomatski uzroci, genetske predispozicije..
Kolesterol sam po sebi nije štetan, no njegova povišena razina
opterećuje krvne žile, imunološki sustav te dugoročno može
dovesti do nepovratnih oštećenja koje stvaraju podlogu za
povećani rizik od krvožilnih oboljenja. Povišeni krvni tlak,
srčani udar sve je to povezano sa povišenom razinom
kolesterola.
Kod kolesterola prvenstveno gledamo na razinu LDL kolesterola,
jer je LDL kolesterol odgovoran za odlaganje plaka unutar samih
krvnih žila i nastanka ateroskleroze. Za razliku od LDL
kolesterola u našem tijelu postoji i HDL on se odlikuje
sposobnošću sakupljanja viška i zadužen je za reverzni transport
kolesterola.
U biljnoj ljekarni postoji cijeli niz biljaka koje djeluju na
biosintezu kolesterola, biljke koje povećavaju razgradnju, utječu
na apsorpciju i one koje djeluju preventivno na samu razinu
kolesterola.
Ovisno o individualnim potrebama se određuju biljke koje će
pomoči organizmu uravnotežiti razinu kolesterola u krvi.
Na prvom mjestu, kao i uvijek, nužna je promjena životnih
navika. Obavezno je mijenjanje prehrambenih navika te
svakako neki od načina rješavanja stresa. Jer su povišene razine
kolesterola često povezane sa stresom.
Ako se radi o blažem obliku hiperkolesterolemije do 7
mmol/L od pomoći mogu biti tinktura ili SIPF artičoke
ili tinktura sikavice. Tinkture se konzumiraju 3 puta dnevno
20-25 kapi razrijeđene u 1 dcl vode. Za vidljive rezultate nužno
je korisiti tinkture 3 mjeseca.
Ako se radi o višoj hiperkolesterolemiji više od
7 mmol/L i u slučaju da ne konzumirate statine. Tu je odličan
Monascus purpureus (crvena gljivica riže, koje sadrži prirodni
statin) te uz ovo tinktura sikavice 2 x dnevno 20 kapi u 1 dcl
vode. Krvnu sliku je dobro provjeriti nakon 30 dana te po potrebi
nastaviti sa prirodnim preparatima uz naravno promjenu životnih
navika.