Nevjerojatna svojstva i jedinstveni okus kurkume cijenjeni su i korišteni stoljećima...
Ovaj nevjerojatno zdrav intenzivno žuti začin nudi
bezbroj ljekovitih svojstava, a uobičajeno se koristi u
kineskoj, indijskoj i ajurvedskoj medicini.
Ljudi su koristili kurkumu za liječenje rana i posjekotina,
problema s kožom, istezanje mišića, bolesti jetre, respiratornih
problema i problema sa želucem, kao i probavnih problema, upala,
infekcija i karcinoma.
Njezin aktivni sastojak, kurkumin, ima
snažna protuupalna i antioksidacijska svojstva. Kurkuma
se učinkovito bori protiv upale u tijelu, osteoartritisa,
gastritisa, mikroba, čira na želucu, poboljšava rad mozga i
pomaže kod Alzheimerove bolesti te pomaže u slučaju bezbroj
drugih zdravstvenih problema.
‘Kurkuma je glavni začin indijskog jela curry, mnogi
smatraju da je najmoćnija biljka na svijetu u borbi protiv
potencijalno kroničnih bolesti. Korist od kurkume nevjerojatno je
velika i jako je istražena, trenutno je objavljeno više od
10 000 recenziranih članaka koji dokazuju koristi kurkume.
To stavlja kurkumu na vrh popisa kao jednu od
najčešće spominjanih ljekovitih biljaka
u znanosti’, dr. Josh Axe
za The Life Hacker.
Evo kako pripremiti domaći antibiotik s kurkumom:
- 1 žlica kurkume
- 100 grama meda
U staklenu posudu stavite sastojke i dobro promiješajte.
Uzmite žlicu lijeka svakih sat vremena kada imate
gripu. Nemojte ga odmah progutati, već ga ostavite da se
rastopi u ustima. Drugi dan uzmite istu količinu, ali svaka 2
sata, i ponovite treći dan, uzimajući ga samo tri puta dnevno.
Također ga možete staviti u čaj ili mlijeko.