Moran Cerf već više od desetljeća proučava proces donošenja odluka te tvrdi kako je to zamoran proces i kako ljudi imaju ograničenu količinu mentalne energije koju mogu potrošiti na odlučivanje...
Živimo u svijetu u kojem imamo previše izbora – od
izabiranja odjeće, hrane, stila života, TV programa,
pločica za kupaonicu do važnih životnih izbora. Imperativ da
moramo pravilno izabrati jako iscrpljuje čovjeka, a i radi se o
nemogućoj misiji.
Neuroznanstvenik Moran Cerf sa Sveučilišta
Northwestern već više od desetljeća proučava proces
donošenja odluka te tvrdi kako je to vrlo zamoran proces i da
ljudi imaju ograničenu količinu mentalne energije koju će
potrošiti na odlučivanje.
Najbolji način da postanetmo sretni je da budemo vrlo
izbirljivi i pažljivi u biranju osoba s kojima
provodimo svoje vrijeme te u tome
da prestanemo trošiti energiju na donošenje malenih
svakodnevnih odluka kao što su biranje odjeće i
uložimo energiju u bitne odluke.
Cerf tvrdi da odlučujemo pod utjecajem asocijacija koje nam
utječu na prosudbu i da pogrešno pamtimo loša sjećanja kao
dobra i obrnuto te puštamo emocijama da racionalni izbor
pretvore u iracionalni.
No, evo dobre vijesti: ovaj neuroznanstvenik kaže
da moždani valovi osoba koje su zajedno počinju nalikovati
jedni na druge te je puno lakše odlučivati kada ste u
društvu tih osoba, stoga pažljivo birajte prijatelje i partnere.
‘Osobe s kojima se družite imaju utjecaj na vaš odnos sa
stvarnošću, a jedan od efekata je da postajete slični’,
objašnjava znanstvenik. To vidimo na svakom koraku – depresivni
ljudi nas ‘spuštaju’, energični i vedri ‘dižu’.
Stoga, zaključuje Cerf, ukoliko želite smanjiti razinu
stresa u svom životu i povećati razinu sreće, okružite se
ljudima koji vam odgovaraju i i dobro djeluju na vas te
odluke donosite u njihovom društvu.
‘Puno važnija odluka je kada idemo u restoran je s kim idemo, a
ne gdje idemo’, kratko će Cerf.