Mnoge žene koje su na Keto dijeti žale se zbog neugodnog mirisa i i svrbeža u području vagine...
Iako odlično skida kilograme, zbog čega je najpopularnija dijeta
na svijetu, Keto način prehrane ima neugodne nuspojave, a jedna
od njih se odnosi na vaginalno područje.
Mnoge žene koje su na Keto dijeti potražile su pomoć ginekologa
zbog neugodnog mirisa i svrbeža u području
vagine.
Ginekologinja dr. Sumayya Ebrahim objašnjava
zbog čega za vrijeme Keto dijete dolazi do ovih neugodnih
nuspojava i otkriva jesu li one opasne za zdravlje.
‘Kada promijenimo prehranu može doći do promjene mirisa u
vaginalnom području.Promjena prehrane uzrokuje disbalans u flori
vagine i remeti pH’, objašnjava Ebrahim.
‘Svaka promjena može izazvati promjenu u vaginalnom području: ako
provodite post, ako ste nedavno bili na antibioticima ili ako ste
u vrlo stresnom životnom periodu – svi ti čimbenici utječu
na vaginalnu floru. Budući da vagina nije izolirano
područje, već dio cjeline, kada je ona dobro, dobro je i
cijelo tijelo’, objašnjava liječnica.
Keto dijeta nije razlog za brigu i ne može našteti vaginalnom
zdravlju ili biti uzrok neplodnosti, umiruje
Ebrahim.
‘Svaku osobu treba promatrati individualno. Keto dijeta nije
jedini uzrok neugodnog mirisa i svrbeža, to svi znamo. No, može
biti. Uvijek treba provjeriti kod ginekologa’, kaže
Ebrahim.
‘Ako je problem narušen pH vagine, sve što trebate
su vaginalni probiotici – u gelu ili vaginaleti, čime se pH vraća
u normalu. Ili, možete samo dovoljno dugo čekati da
se vašetijelo izbalansira’, kaže Ebrahim.
Keto je kratica od ketogena, a podrazumijeva način prehrane u
kojem smo ugljikohidrate sveli na minimum zbog čega
organizam mora za energijom posezati u zalihe masti, što za
posljedicu ima mršavljenje.