Koliko ste puta sami sebi rekli: 'Nikad više' kada vam je jutro nakon pijanstva u glavi tutnjalo? Tomu je kraj
Kanadski novinar i pisac Shaughnessy Bishop-Stal nakon deset
godina “predanog istraživanja”, otkrio je što najbolje liječi
mamurluk i o tome napisao knjigu “Hungover: The Morning
After and One Man’s Quest for The Curer”.
Prije svega treba definirati vidjeti što je zapravo mamurluk.
Bishop-Stal kaže da se mamurluk sastoji od dvije komponente:
dehidracije i umora.
Alkohol je dijuretik, što objašnjava podulje redove u barskim
WC-ima i nesnosnu žeđ s kojom se budite dan poslije
pijanstva. Iako će vas alkohol sedirati i spavat ćete do
podne, kada se ustanete osjećate se užasno umorno jer alkohol
nije dopustio organizmu da dosegne faze sna u kojima se
odmara.
Nakon što je identificirao problem, kanadski stručnjak za
pijanstva i mamurluke je potražio rješenje. Isprobao je
brojne narodne lijekove i metode i na koncu došao do
zaključkla da sve što vam treba kako biste se nakon
pijanstva probudili kao novi, se nalazi u obližnjoj ljekarni. Sve
što treba imate u obližnjoj ljekarni.
Za prevenciju mamurluka prije odlaska u krevet trebate
popiti koktel od sikavice koja će vam spasiti jetra,
acetilcisteina (oblika amionkiseline cisteina) koji će ojačati
imunitet, vitamine B1, B6 i B12 koji potiču metabolizam i tamjana
zbog njegovog antiupalnog učinka.
Nakon raznih koktela koje ćete popiti u baru, prije spavanja
popijte Bishop-Stal kotel za mamurluk i već ćete sutra bitikao
novi. Autor naglašava – važno je biti dovoljno pribran
i sjetiti se popiti spomenuti koktel prije, no što se strovalite
u krevet.