Svi tvrde da ne diramo rukama lice, ali mi vam govorimo suprotno...
Micati ruke što dalje od lica pravilo je koje uvijek vrijedi –
osim sada. Masaža lica opušta mišiće lica, potiče cikulaciju
i tekućine, a može biti konačno rješenje za vaše akne.
Izlika da nemate vremena ne vrijedi kao kod odlaska kdo
kozmetičarke jer ova masaža traje pet minuta, a
potrebne su vam samo čiste ruke i serum za lice.
1. Započnite s čeljusti
Definirajte čeljust i poboljšajte tonus kože na tom
području tako da uhvatite kožu s kažiprstom i palcem. Krenite od
centralnog dijeta, brade, a kožu povlačite sve do kraja
čeljusti, tik ispod ušiju.
2. Vizualno ‘podignite’ jagodične kosti
Za ovaj pokret koristiti kažiprste i srednje prste te ‘gurajte’
kožu lica od nosa skroz do sljepoočnica. Na kraju uštipnite
obraze kako bi poboljšali cirkulacije, doveli krv do lica i
dobili dodatan sjaj.
3. Uklonite jastučiće ispod očiju
Koristeći svoje prstenjake, lagano povlačice kožu od unutarnjeg
kuta oka prema vanjskom kutu. Budući da se radi o
osjetljivom području, koristite lagani pritisak. Isti pokret, ali
obrnuti, izvedite ispod oka. Ova tehnika smanjuje podočnjake i
uklanja jastučiće jer potiče cirkulaciju.
4. ‘Ispreglajte’ čelo
Lagano pritisnite palčeve na sljepoočnice, a sa preostalim
prstima radite male kružiće od centra čela prema van. Osim
što tako peglate bore, ovaj pokret smanjuje napetost i opušta
vas.