Doktorica dentalne medicine Dona Richter iz Preloga otkriva kako djecu bez stresa naučiti pravilnoj dentalnoj higijeni
Mlada doktorica dentalne medicine, Dona Richter iz Preloga, već pet godina gradi svoje iskustvo radeći u ordinaciji u Goričanu. Iako na početku karijere, iza nje je jasna odluka donesena još u srednjoškolskim danima – spoj želje za pomaganjem i interesa za biologiju usmjerio ju je prema stomatologiji.
“Voljela sam pomagati ljudima, ali i biologiju. Počelo me zanimati oralno zdravlje, a posebice rad s djecom – zato sam se odlučila za studij stomatologije”, kaže dr. Richter.
Navike se stvaraju od prvog zuba
Upravo rad s djecom danas joj je jedan od glavnih fokusa. Iskustvo iz ordinacije pretočila je u konkretne savjete za roditelje – bez uljepšavanja i kompliciranja.
“Najvažnije je da se od rane dobi, kada lagano počnu djetetu izlaziti zubići, krene raditi s četkicom. Prvo lagano masirati desni kako bi dijete dobilo naviku i osjećaj. Tako će roditeljima biti lakše kasnije dijete naviknuti na redovito pranje zubi”, objašnjava.
Drugim riječima – nema čekanja. Higijena počinje prije nego što dijete uopće razumije što znači četkica.
Bez kontrole – nema ni rezultata
Kako dijete raste, tako raste i potreba za nadzorom. Richter upozorava na čestu pogrešku roditelja – prepuštanje odgovornosti prerano.
“Kako će djeca rasti, savjetovala bih roditeljima da na početku nadziru kako su ona oprala zube. To ne smije biti na brzinu, već treba odvojiti vrijeme u miru”, kaže.
Takav pristup, dodaje, dugoročno donosi više od lijepog osmijeha. “Dobiva se zdrav osmijeh i zdravi zubi, bez trauma, strahova od stomatologa i većih zahvata.”
Slatko nije zabranjeno – ali ima granicu
Kad je riječ o prehrani, poruka je jednostavna i bez kompromisa – problem nije u hrani, nego u navikama.
“Sva hrana je u redu, no ne treba jesti previše slatkiša i ne grickati između obroka. Najbolje je imati tri ili četiri zdrava obroka dnevno i nakon svakog oprati zube”, naglašava.
Uz to, važno je pričekati – zube ne treba prati odmah nakon jela, već otprilike pola sata kasnije.
