Uključite se u Festival nordijskog hodanja i druge sportsko-rekreativne aktivnosti u sklopu obilježavanja Tjedna promicanja tjelesne aktivnosti u Gradu Prelogu (MOVE Week 2015. godine) u Prelogu, Trg slobode 1, 27. rujna u nedjelju od 9 do 13 sati.
U organizaciji Zavoda za javno zdravstvo Međimurske županije, Grada Preloga i Turističke zajednice Grada Preloga, a uz suorganizaciju Hrvatskog saveza nordijskog hodanja, DG Sport Prelog i Udruge Laganini Prelog, a u sklopu Tjedna promicanja tjelesne aktivnosti (MOVE Wee , u gradu Prelogu će se održati Festival nordijskog hodanja i druge sportsko-rekreativne aktivnosti u kojima očekujemo oko 300 sudionika iz cijele Hrvatske.
Festival nordijskog hodanja je dio najvećeg paneuropskog društvenog događaja tjelesne aktivnosti i sporta – Tjedna promicanja tjelesne aktivnosti (MOVE Week) koji se u Hrvatskoj obilježava od 21. do 27. rujna, a očekuje se stotine aktivnosti u desetak hrvatskih gradova uz tisuće aktivnih sudionika.
Nordijsko hodanje noviji je oblik tjelesne aktivnosti pogodan u rekreativnim programima svih dobnih kategorija. Svoje korijene ima u Finskoj početkom 20.st. gdje se koristio kao oblik treninga za cross-country skijaše kroz ljetni period.
U Hrvatskoj se nordijsko hodanje počelo promovirati 2003. godine, 2008. godine je osnovan Hrvatski savez nordijskog hodanja, a 2010. godine je postao punopravni član INWA-e, od koje je i ovlašten provoditi edukaciju instruktora i voditelja nordijskog hodanja.
I u Međimurskoj županiji je nordijsko hodanje sve popularnije pa vjerujemo da će se u ovaj događaj uključiti uz goste i veliki broj ljubitelja nordijskog hodanja iz našeg Međimurja. Nordijsko hodanje (hodanje kod kojeg se primjenjuju posebno dizajnirani štapovi) ima niz korisnih učinaka na tijelo, zbog čega se naziva sportom, rekreacijom i rehabilitacijom.
Program aktivnosti:
a) 8,30-9,30h – dolazak gostiju i prijava sudionika, dobrodošlica uz prigodni program (upoznavanje naše kulture) i pozdrave organizatora i sudionika, Prelog, Trg slobode 1 – ispred Doma kulture
b) 9,30h – svečano otvaranje Festivala – plesna koreografija na Beethovenovu “Odu radosti” (flashMOVE)
c) 9,45-10,30h – razgledavanje Crkve Sv. Jakoba te razgledavanje Muzeja “Croata Insulanus” (HRVATSKA NAIVA-stalni postav te izložbe koleslina i fijakera kroz povijest, autora iz Mađarske)
d) 10,30-12,30h – nordijsko hodanje dogovorenim rutama po Gradu Prelogu i uz rijeku Dravu (bit će organizirane 4 rute različitih duljina-2km, 4,5km, 6 km i 9 km) uz upoznavanje prirodoslovnih osobitosti prostora
e) od 10,30-13,00 h – drugi sportsko-rekreativni i edukativni sadržaji
e1) organizacija grupnih sadržaja rekreacije u DG Sport Prelog
– univerzalna sportska škola; 10,30-11,30h
– korektivna gimnastika; 12,00-12,45h
– prilagođeni funkcionalni trening 12,00-12,45h
e2) organizacija radionice za djecu – Društvo naša djeca Prelog – od 10,30-12h
f) 9,30-12,30 – Biciklijada – Udruga Laganini Prelog
Biciklijada će se odvijati naseljima Grada Preloga: Cirkovljan, Otok, Čehovec, Draškovec, Hemuševec, Oporovec, Čukovec i Prelog ukupne duljine oko 30 km. Biciklisti na raspolaganju imaju 3 sata: od 9,30 do 12,30h. U svakom mjestu će biti organiziran punkt na kojem će sudionici dobiti pečate i vodu. Oni koji u zadanom vremenu obiđu sve punktove, karton s pečatima mogu staviti u bubanj iz kojeg će se izvlačiti nagrađeni.
Rute nordijskog hodanja:
Ruta I.
Gradski trg (Trg slobode 1) – Sajmišna ulica – rotor kod osnovne škole – Ulica Zrinskih-cesta uz derivacijski kana HE Donja Dubrava – SRC DG Sport- Hotel “Panorama” (2 km)
Ruta II.
Gradski trg (Trg slobode 1) – Sajmišna ulica- rotor kod osnovne škole – Ulica Zrinskih-cesta uz derivacijski kanal – most preko derivacijskog kanala – nasip uz derivacijski kanal- početak piste uzletišta Zmajarskog kluba “Rode”- Caffe bar “Marina” Prelog – nasip uz derivacijski kanal HE Donja Dubrava – SRC DG Sport- Hotel “Panorama” (4,5 km)
Ruta III.
Gradski trg (Trg slobode 1) – Glavna ulica – Ludbreška ulica-cesta prema Otoku- Restoran Prepelica – Ribički dom – kapelica Sv. Huberta-šetnica uz rijeku Dravu (jezero) – uzletište Zmajarskog kluba “Rode”- Caffe bar “Marina” Prelog – nasip uz derivacijski kanal HE Donja Dubrava- SRC DG Sport- Hotel “Panorama” (6 km)
Ruta IV.
Gradski trg (Trg slobode 1) – Glavna ulica – Ulica Kralja Zvonimira – cesta D20 prema Cirkovljanu- Gornja ulica – Trg. Svetog Lovre-Dravska ulica – poljski put prema šljunčari- cesta uz derivacijski kanal HE Donja Dubrava – nasip
