ČAKOVEC

FOTO Aerobik, pilates i kineziyoga za dame u Macanovom domu

Svakog ponedjeljka u ožujku, od 19:30 do 20:15 u čakovečki Macanov dom mogle su ući samo žene

Razlog je bio projekt besplatnih treninga kojeg je povodom Dana žena Zajednica sportskih udruga Čakovca organizirala u suradnji s Gimnastičkim klubom Marijan Zadravec Macan.

Za vođenje 45 minutnog treninga u večernjim satima bile su zadužene tri iskusne trenerice: Lea Branilović, Ida Lesjak Keenan i Tara Damjan.

Tako je 20-tak dama svakog ponedjeljka moglo jedan dio dana posvetiti sebi.

„Treninzi su bili osmišljeni s ciljem unapređenja zdravlja i fizičke kondicije, a program obuhvaća aerobik, pilates i kineziyog, s naglaskom na opuštanje i jačanje tijela“ kazale su trenerice.

Dodale su kako je feedback jako pozitivan te da su osmjesi i pozitivna energija sudionica nakon treninga bili najbolji pokazatelj zadovoljstva. Jedini muškarac kojem je bio dozvoljeni ulazak, i to tek po završetku posljednjeg treninga, u ponedjeljak 31. ožujka bio je tajnik ZSU Čakovca Tomica Jakopec.

On je svim sudionicama projekta čestitao na ustrajnosti na dolasku tijekom posljednja četiri tjedna i svima uručio prigodan poklon – cvijeće.  

„Drago nam je da je program dobro posjećen, da su dame odradile kvalitetne treninge i da im je bilo lijepo, a zahvaljujemo i Macanovkama, na koje se uvijek možemo osloniti“ izjavio je tajnik Jakopec.

Dodao je kako kraj projekta ne znači da treba prestati s vježbanjem te je pozvao sudionice da se uključe u neke od programa koje nude sportske udruge na području grada.

„Imamo informacije da su neke od vas, upravo potaknute ovim projektom, već odlučile nastaviti s tjelesnom aktivnošću što nam je i najbolji dokaz uspješnosti cijele naše ideje“ poručio je. Iz krovne gradske sportske organizacije poručuju kako će projekt Žene ženama biti održan i u ožujku sljedeće godine. 

Iz naše mreže
Povezani sadržaj
Preporučeno
Imate zanimljivu priču, fotografiju ili video?
Pošaljite nam na mail info@emedjimurje.hr ili putem forme Pošalji vijest
Komentari
Najnovije