U organizaciji Inner Wheel kluba Prelog, u subotu 25. studenog, održano je zanimljivo predavanje, namijenjeno svim ženama, pod nazivom Meno Cure.
Predavanje se održalo u prostoru Multimedijalne dvorane Muzeja
Croata insulanus Grada Preloga, a sve je pozdravio na početku i
gradonačelnik Grada Preloga Ljubomir Kolarek.
O brojnim zanimljivim temama, govorile su predavačice
Sanja Toljan, dr.med., specijalistica
anesteziologije, reanimacije i intenzivnog liječenja,
Martina Jerbić, dr.med., specijalistica
ginekologije i opstetricije te Asja Petersen,
kineziologinja i idejna začetnica projekta MENO CURE.
Teme koje su one obradile bile su redom: “Kako prirodno
balansirati perimenopauzu”, “Hormonsko nadomjesno liječenje” i
“Uloga tjelesne aktivnosti u prevenciji perimenopauze i
menopauze”.
Na panel predavanju žene su tako mogle saznati sve o promjenama
koje su normalne za svaku ženu i o popratnim simptomima koji se
mogu ublažiti i ne trebaju biti dio svakodnevice.
“Menopauza donosi velike fiziološke promjene koje značajno utječu
na psihofizičko zdravlje žene, ali i na njezinu okolinu –
obitelj, radnu sredinu, prijatelje i širu zajednicu. Tijekom ovog
razdoblja, dolazi do pada aktivnosti mnogih važnih hormona, što
može rezultirati raznovrsnim simptomima poput valova vrućine,
noćnih znojenja, nesanice, promjena raspoloženja i koncentracije,
suhoće sluznica, stanjenja i osjetljivosti kože, te promjena u
krvožilnom sustavu, zglobovima i kostima.
No, važno je znati da se ovi simptomi mogu kontrolirati i
ublažiti promjenom životnih navika. Neka menopauza ne bude
prepreka, već nova prilika za jačanje i rast. Zajedno, možemo
balansirati ove promjene i stvoriti zdraviji i sretniji život za
svaku od nas”, poručile su predavačice ostavljajući na kraju
priliku i za pitanja brojnih okupljenih.