Čakovčanke pokazale da su godine samo broj
Pet prijateljica iz Čakovca — Verona Prihoda, Ana Baksa, Jovanka Žvorc, Ana Bedi i Dragica Krajačić — svakog dana može se vidjeti kako zajedno hodaju središtem Čakovca.
Već tri godine ove nasmijane dame održavaju svoju svakodnevnu rutinu i to, kako same kažu, “isključivo zbog zdravlja i dobrog raspoloženja”.
Hodanje ih povezuje i čini sretnima
“Naš recept za zdravlje je jednostavan – hodanje svaki dan!”, u šali poručuju ove energične umirovljenice. Iako svaka od njih ima svoje obaveze, svakodnevna šetnja postala je njihova tradicija i najbolji način da ostanu aktivne i pozitivne.
“Nedugo smo bile i na festivalu nordijskog hodanja u Opatiji, bilo nam je odlično! Upoznale smo puno ljudi koji žive na sličan način i to nas dodatno motivira”, ispričale su rekreativke.
Aktivne i izvan udruge
Kako kažu, nisu članice službene sportske udruge, ali se često druže s članovima udruge umirovljenika rekreativaca, koja broji oko 60 članova. “Mi hodamo zasebno, ali sve nas povezuje ista ideja – ostati zdrave i vitalne u našim godinama”, dodaju.
Male navike – veliki učinak
Nakon svakog hodanja, uvijek slijedi i vrijeme za topli napitak i kratko druženje. “To nam je postao najdraži dio dana. Osjećamo se fit, bolje spavamo, a i život nam je ljepši”, istaknule su čakovečke rekreativke, koje svojim primjerom motiviraju i druge.
Poruka svima: Pokrenite se!
Poručuju sugrađanima da se pridruže:
“Samo pola sata ili sat vremena hodanja dnevno čini čuda. Ne treba puno – samo dobra volja i udobne tenisice!”
Čakovečke rekreativke pozivaju sve građane da im se pridruže u parku ili na šetnici. I mi iz redakcije portala eMedjimurje.hr svjedočimo kako ove neumorne dame svakodnevno prolaze kroz čakovečki park – nasmijane, pune energije i uvijek raspoložene za pozdrav i kratki razgovor.
