Zdravlje nije samo stanje bez bolesti, već i fizičko, mentalno i socijalno blagostanje
Svake godine 7. travnja, diljem svijeta obilježava se Svjetski dan zdravlja, s ciljem podizanja svijesti o važnosti očuvanja zdravlja i promicanja zdravih životnih navika. Ovaj dan utemeljila je Svjetska zdravstvena organizacija (WHO) 1950. godine, a otada se svake godine naglašava neka aktualna zdravstvena tema koja ima globalni utjecaj.
Zdravlje je više od odsutnosti bolesti
Zdravlje nije samo stanje bez bolesti, već i fizičko, mentalno i socijalno blagostanje. U svijetu koji se brzo mijenja, suočen s izazovima poput stresa, urbanizacije, zagađenja, nezdrave prehrane i manjka kretanja, zdravlje postaje sve važnija, ali često zanemarena vrijednost.
Upravo zato ovaj dan podsjeća da su prevencija, rana dijagnostika i zdravi stilovi života ključni za dug i kvalitetan život. Redovita tjelovježba, uravnotežena prehrana, mentalna ravnoteža i pravovremeni liječnički pregledi temelj su očuvanja zdravlja.
Zajednička odgovornost
Zdravlje nije samo osobna već i društvena odgovornost. Kvalitetan zdravstveni sustav, dostupnost zdravstvene skrbi, edukacija i podrška zajednice jednako su važni kao i osobni izbori. Poticanjem zdravih navika u školama, na radnim mjestima i unutar lokalnih zajednica, stvaramo okruženje u kojem zdravlje postaje prioritet svima.
Zdrav čovjek – sretan čovjek
U konačnici, zdravlje nam omogućuje da ostvarujemo svoje ciljeve, uživamo u svakodnevnim aktivnostima i doprinosimo društvu. Svjetski dan zdravlja poziva nas da se zaustavimo, promislimo i napravimo barem jedan korak više za sebe – jer zdravlje je temelj svega.
