Uspješnu realizaciju projekata Zajednice športskih udruga i saveza Međimurske županije u prošle dvije godine ponovno je prepoznao Hrvatski olimpijski odbor odobrivši krovnoj županijskoj sportskoj organizaciji i u 2022. sredstava iz programa 'Promicanje sporta i olimpizma u cilju očuvanja zdravlja i poticanja zdravstvenog turizma u lokalnim sredinama'
Tako su i u 2022. međimurski sportski djelatnici opet mogli
sudjelovati na zanimljivim predavanjima renomiranih zdravstvenih
djelatnika. Nakon što su njihova prošlogodišnja predavanja bila
odlično prihvaćena, liječnici Andrej Prošev i Zrinka
Rusan opet su imali priliku educirati međimursku
sportsku javnost. Predavanja, koja su održana na čakovečkim
Gradskim bazenima Marija Ružić, je otvorila liječnica medicine
rada i sporta Zrinka Rusan. U svom dugogodišnjem radnom iskustvu
primarni fokus su joj sportaši te je pripremila temu “Sindrom
pretreniranosti”.
Kako je objasnila sindrom se ne javlja samo kod vrhunskih
sportaša nego se javlja i kod početnika. “Javljaju se
raznovrsni simptomi, ali uvijek imamo pad u sportskoj formi
odnosno loše sportske rezultate i psihičke probleme” kazala je
između ostalog i dodala kako još uvijek ne postoje jedinstveni i
pouzdani dijagnostički parametri koji bi se koristili u dijagnozi
tog sindroma. “Kada se sindrom razvije nije ga lako liječite jer
je osnova terapije mirovanje, odnosno smanjenje trenažnih
procesa. Smatram kako je najvažnije preventivnim mjerama izbjeći
razvijanje sindroma, a to je moguće dobrom suradnjom trenera,
sportaša i stručnih suradnika u sportskom klubu. Vrlo je važno
poznavati sportaše kao i svih stresora koji mogu utjecati na
pojavljivanje sindroma” objasnila je Rusan zainteresiranim
sportskim djelatnicima.
Psiholgija vrhunski sportaša bio je naziv predavanja kojeg je
održao liječnik Odjela psihijatrije Županijske bolnice Čakovec
Andrej Prošev. Upravo je mentalitet vrhunskih sportaša prema
treningu ili natjecanju igra ključnu ulogu u postizanju sportskih
ciljeva. “Neke od najvažnijih psiholoških karakteristika koje
vrhunski sportaši moraju razviti kako bi bili uspješni uključuju
volju, samopouzdanje, smirenost, emocionalnu kontrolu i mentalni
fokus. Uz to su ključni motivacija i spremnost na žrtvu – onaj
tko je spreman probiti više granica taj će biti uspješniji”
istaknuo je Prošev koji je i sam bio sportaš, nosio je dugi niz
godina i dresove čakovečkih košarkaških klubova. Kazao je kako
nisu svi uspjesi u sportu rezultat napornog rada jer neki
sportaši imaju genetske predispozicije koje im daju prednost u
pojedinim sportovima.
“Postoji sportski gen, ali ispada da je ključni dio tog gena ono
što omogućava da se bogomdani potencijal ostvari ipak u glavi,
kao i da je najveći talent probiti vlastite granice” zaključio
je. Izrazito zanimljiva i poučna predavanja trajalu se 90 minuta,
ali je vrijeme, u stručnom okruženju s dvosmjernom komunikacijom,
vrlo brzo prošlo. Iz Zajednice športskih udruga i saveza
Međimurske županije najavljuju kako će predavanja biti održana i
na jesen.