Prijateljice Slava i Nada počele su hodati prije pet godina, zahvaljujući akciji međimurskog Zavoda za javno zdravstvo
Tek ekstremni vremenski uvjeti ili neke važne obveze, poput
odlaska liječniku, mogu poremetiti ustaljeni raspored
Slave Mošmondor (67) i Nade
Veseli (71) iz Savske Vesi. Svako poslijepodne uzmu u
ruke štapove za nordijsko hodanje i prođu svojom uobičajenom
rutom od tri kilometra.
– Počele smo prije pet godina i to zahvaljujući akciji Zavoda za
javno zdravstvo Međimurske županije i od tada redovito hodamo,
svaki dan – kaže Slava koja je brzo nakon toga osjetila blagodati
redovite aktivnosti.
– Osjećam pozitivne promjene. Zdravija sam, okretnija, linija se
popravila, a i virusi me izbjegavaju, otkriva Slava.
Redovita je i Nada koja kaže da bez hodanja više ne može.
– Puno mi pomaže redovita aktivnost, pokretnija sam, živahnija.
Hodanje je blagotvorno za zdravlje potvrđuje. Iako nordijsko
hodanje više nije novost, kada ih prolaznici vide sa štapovima
još uvijek im znaju ponešto dobaciti.
– U početku su nas čudno gledali. Sada nas više ne gledaju čudno,
ali nam znaju dobaciti da kaj će nam štapovi ako nema snijega.
Ovi su štapovi dobri i za snijeg i za asfalt, a najbolji za –
zdravlje, kažu.
* Preuzeto iz Lista Međimurje, broj
3.486