Pozivaju građane na obilato korištenje tekućine i izbjegavanje pržene hrane
Sunčano i vruće. Vjetar slab do umjeren jugozapadni i
zapadni. Najviša dnevna temperatura zraka uglavnom od 32 do
37 °C, javlja DHMZ.
Vrijeme sutra: Sunčano i vruće, ponegdje uz malu
do umjerenu naoblaku. Vjetar većinom slab jugozapadni. Najniža
jutarnja temperatura zraka uglavnom od 16 do 21 °C. Najviša
dnevna temperatura većinom od 32 do 37 °C.
Nastavni zavod “Dr. Andrija Štampar” objavio je preporuke po
kojima se starije osobe u pravilu ne smiju izlagati suncu u
razdoblju 11-16 sati, ističu da u slučaju da ipak moraju izaći
vani da se zaštite šeširom, maramom ili kapom te
nositi laganiju prozračnu odjeću i obuću. Pozivaju građane
na obilato korištenje tekućine i izbjegavanje pržene hrane.
U preporukama stoji i to da je potrebno dnevno uzimati do dvije
litre negazirane vode, juha, variva ili čajeva, te puno sezonskog
voća i povrća, te izbjegavati prženu, pohanu, slatku i jako
zasoljenu hrane te začinjena jela.
Uz pridržavanje uputa liječnika o liječenju i uzimanju lijekova,
nužna je učestalija kontrola krvnog tlaka, a pojava glavobolje,
mučnine, vrtoglavice i dehidracije, suhoće ustiju i kože znaju
biti znak za uzbunu.