Ako želite biti sretni - svoju sreću morate stvoriti sami kao i sve druge navike. Na ovoj radionici naučiti ćete kako.
Marina Kolar i Konekta organiziraju radionicu ‘Happiness koncept: Stvori svoju sreću’ 22.
rujna u Zasadbregu.
Kada pitamo ljude što za njih znači biti sretan, spomenuti će
ljubav, slobodu, uspjeh, sigurnost, novac, unutarnji mir…
No, kada bi to bila definicija sreće, ne bi postojali toliki
ljudi koji sve to imaju…a svejedno nisu sretni. Također, ne bi
postojali ni ljudi koji nemaju većinu od nabrojenog, a unatoč
tome su itekako sretni.
Sreća je osjećaj koji nas obuzme kada znamo da nam je život
dobar. Mnogi ljudi, kao što sam i ja nekada, čekaju da se sreća
desi. Nismo sigurni kako za nas ta sreća izgleda i što zapravo
jest, pa je stoga rijetko i dočekamo. Jer kako će nam se desiti
nešto što ni sami ne znamo što za nas znači i kako je prepoznati?
Čekajući da budemo sretni, život nam prolazi u čekanju. Kada nam
se ta ‘sreća’ ne pojavi, povjerujemo da mi ‘nemamo sreće’ ili pak
da drugi ljudi ‘jednostavno imaju više sreće od nas’.
To nije istina.
‘Sretni ljudi’ doživljavaju različite emocije kao i svi drugi – i
one pozitivne i negativne. No, “sretni ljudi” svjesni su stvari,
ljudi i aktivnosti koje ih čine sretnima pa ih češće uočavaju,
dok istovremeno drugačije reagiraju na negativne emocije pa se
čini da ih doživljavaju rjeđe od ostalih.
Svi u životu doživljavamo stresne trenutke, no o nama ovisi kako
ćemo na njih reagirati. Bez obzira da li ste više nesretni nego
sretni, depresivni ili pak zadovoljni svojim životom – svaki
čovjek ima svoju definiciju sreće.
I ja sam prije, kao vjerujem i mnogi, čekala da mi se
sreća desi.
Čekala sam taj radostan život koji me očito trebao opaliti posred
lica da bi ga primijetila. I nije se dešavao. Nisam se osjećala
nešto posebno sretno i zadovoljno, barem ne više nego
obično. Nakon teškog životnog razdoblja, odlučila sam
stvoriti svoj koncept sreće i u tome uspjela Da li to znači
da nikad nisam tužna? Ne. Da li to znači da sam sretnija i
uspješnija i da znam kako se nositi sa svim situacijama koje mi
dođu na put? Itekako!
Svatko, ali baš svatko može stvoriti svoju
sreću.
Oprati zube ujutro, voziti bicikl, voziti auto, razumjeti
engleski jezik…. Sve te navike i znanja koje danas automatski
obavljate nekoć niste znali. Upravo vašim trudom u određenom
vremenu postali su vam automatizam. A tako možete naučiti novu
naviku – biti sretni.
Na radionici ćete naučiti:
– koji je koncept sreće
– kako stvoriti i primijeniti navike koje će vam pomoći da
stvorite sretniji i zadovoljniji život
– kako da otpustite stvari, misli i ponašanja koja vas ne čine
sretnim
– kako kroz život koristiti naučene alate i postići trajne
rezultate
– stvorit ćete svoj koncept i izgraditi temelje za vas sretniji
život
Sreća je navika koju mi sami moramo stvoriti, ona je način
gledanja na život i stil života. Sreća se ne dešava sama od sebe,
bez naše svjesne akcije. Kao što ni mišić ne raste ako ne
odlučimo vježbati. Kao što ni rajčica ne raste ako ne odlučimo
prvo posijati sjeme rajčice.
Svi sudionici ove radionice dobivaju besplatno
sudjelovanje u izazovu ‘Stvori svoju sreću u 21 dan’
Nakon radionice, ne ostavljam vas na cjedilu!
Trajne rezultate postići ćemo zajedno! S obzirom na to da se
trajne promjene ne dešavaju preko noći (nemojmo si lagati), za
vas sam stvorila izazov ‘Stvori svoju sreću u 21 dan’ u sklopu
kojeg ćete 21 dan (počevši od prvog ponedjeljka nakon radionice)
svako jutro u svoj sandučić dobivati upute uz koje ćete s lakoćom
stvoriti novu naviku sretnijeg življenja.
Zbog čega 21 dan? Stručnjaci su došli do zaključka kako je
potrebno minimalno 21 dan da stvorimo novu naviku, dok je
potrebno prosječno 66 dana ponavljanja da navika postane
automatizirano ponašanje (kao što ujutro u kupaonici ne
razmišljajući uzmemo četkicu za zube u ruke i operemo zube).
Pridruži nam se na radionicama “Happiness koncept: Stvori svoju
sreću” u Konekti ili u Zagrebu i posij sjemenku svoje sreće.
Subota 22.9.
Trajanje: 15.00 – 19.00 sati
Lokacija: Konekta, Zasadbreg, 7 km od
Čakovca (ako nemate prijevoz iz Čakovca, možemo vas
povezati s ostalim sudionicima)
Subota 29.9.
Trajanje: 16.30 – 20.30 sati
Lokacija: Zagreb, Ilica 218
Cijena radionice: 250 kuna
Prijave su obavezne i primaju se do popunjenja grupe, a broj
sudionika ograničen.
Prijaviti se možete putem ove prijavnice.
Za sudionike/ice edukacije ‘Teorija uspjeha: ostvari svoje osobne i
profesionalne potencijale’ u Zagrebu krajem rujna, cijena
radionice je 200 kuna.
Voditeljica edukacije: Marina Kolar
Certificirana CH-Q edukatorica, profesionalna savjetnica i
stručnjakinja za organizacijski razvoj. Pomaže vam da
nađete vlastitu životnu i/ili poslovnu svrhu, ostvarite puni
osobni i profesionalni potencijal te unaprijedite poslovanje
vašeg poduzeća. Više o njenom radu, priznanjima, kao i mišljenja
o njezinom radu/reference pročitajte ovdje.