Poznato je od davnina da limun obiluje vitaminom C, ali i mnogim drugim, za naše zdravlje, korisnim nutrijentima.
Štiti od mnogih bolesti i kao superhrana jedna je od najkorisnijih namirnica koje nam je priroda ‘darovala’.
Sadrži bioflavonoide, pektin, folnu kiselinu, vitamine C, A, B1, B6, kalij, kalcij, magnezij, fosfor, mangan, a blagonaklono djeluje na rad jetre, crijeva, želuca, imunog, živčanog i kardiovaskularnog sustava.
Mnogi su prepoznali važnost konzumiranja limuna, a istraživanje koje je pokazalo da svakodnevno ispijanje vode s limunom na prazan želudac čini čuda za zdravlje, navelo je mnoge da upravo na taj način započinju dan.
No, koricu limuna najčešće koristimo za pripremu slastica. Ipak, ono što rijetko tko zna jest da upravo limunova kora može poslužiti kao djelotvoran lijek.
Sadrži nisku količinu šećera, ali obiluje alkalnim mineralima pa na naš organizam ima alkalno djelovanje.
Korica limuna djeluje kao antiseptik i u alternativnoj medicini se koristi za snižavanje temperature. Esencijalna ulja koja sadrži limunova kora pomaže opustiti krvne žile, živce i umanjiti bol.
Možete je u tu svrhu pripremiti na dva načina. Ogulite dva limuna i pazite da s limuna ne skidate debeli dio kore koji će zahvatiti i bijeli sloj ispod kore. Pazite da skinete samo površinski sloj kore. Stavite je direktno na mjesto boli, učvrstite gazom ili zavojem i držite dva sata. Ponavljajte postupak dva puta na dan.
Drugi način uporabe limunove kore u svrhu liječenja jest taj da koricu 3 limuna stavite u staklenku i prelijete ekstra djevičanskim maslinovim uljem i zatvorite. Ostavite tako dva tjedna. Tako dobiveno ulje namažite na upaljeno ili bolno mjesto i zamotajte gazom. Ostavite preko noći i bol će nestati. Ulje pripremite i imajte spremno za slučaj da vam zatreba. Čuvajte na tamnom mjestu.
