Nacionalni stožer civilne zaštite objavio je preporuke za kućanstva i ostale zatvorene prostore kojih bi se trebali pridržavati u vlastitom domu kako biste mogućnost zaraze, odnosno širenja koronavirusa sveli na minimum
Opće mjere prevencije uključuju:
Čestu higijenu ruku sredstvima koja sadrže 70 % alkohola:
protrljajte ruke ako vam ruke nisu vidno prljave ili operite
sapunom i vodom ako su ruke prljave i to u trajanju 20tak sekundi
Izbjegavajte dodirivanje očiju, nosa i usta
Čuvanje higijene zraka unutarnjeg prostora čestim provjetravanjem
prostora te kašljanjem ili kihanjem u savinuti lakat ili
papirnatu maramicu te odmah potom bacite papirnatu maramicu u
kantu za otpatke koja ima poklopac
Nošenje medicinske maske ili prekrivanje nosa i usta papirnatom
maramicom obvezno je za one koji imaju respiratorne simptome
Nakon uklanjanja maske s lica obvezno je provesti higijenu
ruku a masku odložiti u kantu za otpatke s poklopcem, isto
vrijedi i za papirnatu maramicu
Održavanje distance u društvenom kontaktu između osoba najmanje 1
metar ukoliko osoba ima neki od respiratornih simptoma
Preporuke za kućanstva i zatvorene prostore tijekom epidemije
COVID-19:
Ostanite kod kuće i javite se telefonom nadležnom liječniku
obiteljske medicine ili u tzv. COVID-19 dežurnu ambulantu ako
razvijete simptome poput povišene tjelesne temperature, kašlja
ili kratkog daha
Izbjegavajte druge bolesne osobe
U svim zatvorenim prostorima, ograničite kontakt s ostalima
koliko god je moguće (održavajte udaljenost od 2 metra u
zatvorenim prostorima)
Nastavite primjenjivati sve preporučene mjere prevencije
Ako ste zaposleni i radite te skrbite za nekog od ukućana,
primjenjujte sve mjere opreza i pratite vlastito zdravstveno
stanje.
Ne dijelite predmete s drugima i ukućanima.
Izdvojite sobu u svom domu u koju ćete moći odvojiti bolesne
ukućane od ostalih.
Ako obolite, ostanite u kontaktu s drugima putem e-pošte,
društvenih mreža ili telefona.
Preporuča se održavati higijenu stambenog/zatvorenog prostora
tako da se povremeno prebrišu površine koje se često dotiču
rukama sa sredstvom za dezinfekciju površina kakvo i inače
koristite u kućanstvu.
Redovito prozračite prostor u kojem boravite.
Mjere zaštite onih koji pripadaju najrizičnijim skupinama,
posebice starijima i kroničnim bolesnicima i djece:
Ostanite kod kuće i izbjegavajte javne prostore ako ste vi ili
netko od ukućana u skupini starijih ljudi ili kroničnih bolesnika
Pobrinite se da imate dovoljnu zalihu lijekova i potrepština u
slučaju da morate ostati kod kuće
Kada izlazite, izbjegavajte bolesne ljude i ograničite kontakt s
drugim ljudima
Provodite temeljitu higijenu ruku
Napravite popis telefonskih kontakata u hitnim slučajevima koji
će uključivati članove obitelji, prijatelje, susjede, osobe s
vozačkom dozvolom, zdravstvene radnike, poslodavca, lokalni zavod
za javno zdravstvo i broj 112 ili 113
Preskočite rutinske kontrole i odlaske u ordinacije kod liječnika
opće prakse i u bolnice ako vam nije prijeko potrebna zdravstvena
skrb; liječnika najprije kontaktirajte telefonom ako vam je
potreban recept ili savjet
Preporuča se održavati higijenu stambenog prostora tako da se
povremeno prebrišu površine koje se često dotiču rukama sa
sredstvom za dezinfekciju površina kakvo i inače koristite u
kućanstvu.
Poduzmite mjere kako biste zaštitili djecu tijekom
epidemije:
S djecom redovito provodite i podsjećajte ih na sve preventivne
mjere zaštite.
Ako živite u kućanstvu s osobom koja pripada ranjivoj skupini
(starije osobe ili kronični bolesnici):
Skratite na minimum vrijeme koje ukućani iz ranjivih skupina
provode s ostalim ukućanima u dijeljenim prostorima kao štu su
kuhinja, kupaonica i dnevni boravak, a te prostore temeljito
prozračujte i čistite
Vodite računa da se držite s ostalima na udaljenosti od 2 metra
od ukućana iz ranjivih skupina i osigurajte im odvojen krevet ako
je moguće
Ovisno o uvjetima stanovanja dozvoljavaju, neka koriste zasebnu
kupaonicu, ili barem zasebne ručnike poslije tuširanja ili
kupanja te poslije pranja ruku
Preporuča se da osobe iz ranjivih skupina konzumiraju obroke u
vlastitoj sobi ako je u kućantvu boravi osoba u samoizolaciji.
Posuđe i pribor za jelo oprati u suđerici ili ručno deterdžentom
i toplom vodom te temeljito posušite; ako osoba iz ranjive
skupine koristi vlastiti pribor, upotrijebite drugu kuhinjsku
krpu za brisanje.
Čišćenje i odlaganje otpada
Prilikom čišćenja koristite preporučena sredstva za čišćenje
površina s deklariranim virucidnim djelovanjem. Redovito čistite
površine koje se često dodiruju poput kvaka, rukohvata,
daljinskih upravljača, mobitela, telefonskih aparata i površina
stola. Ovo je od osobite važnosti ako u kućanstvu imate osobu iz
rizične skupine.
Otpatke (npr. papirnate maramice) i jednokratne krpe za čišćenje
mogu se odložiti u jednokratne vrećice za smeće. Takvu vrećicu
treba zatim staviti u još jednu vrećicu, čvrsto zavezati i držati
odvojeno od drugog otpada.
Navedeni otpad treba ostaviti sa strane barem 72 sata prije nego
što ga odložite u zajednički vanjski kontejner.
Drugi kućni otpad odlažite kao i inače.
Čišćenje i dezinfekcija prostora u kojima je boravila osoba pod
sumnjom na zarazu COVID-19 ili oboljeli u kućnom smještaju:
Ako živite u istom kućanstvu/objektu s osobom na koju se sumnja
da je zaražena COVID-19, izbjegavajte dijeljenje predmeta (npr.
posuđa, čaša, šalica, jela, posteljine). Nakon uporabe predmeta,
temeljito ih operite deterdžentom i vodom.
Ne puštajte druge ukućane u prostorije u kojima je boravio
bolesnik sve dok nisu očišćene.
Prije nego što počnete s čišćenjem, stavite masku i rukavice.
Izbjegavajte dodirivanje lica i očiju tijekom čišćenja
Držite prozore otvorenima da se prostor provjetrava i/ili
uključite ventilaciju
Očistite pod deterdžentom te nakon toga dezinficirajte
Očistite i dezinficirajte sve potencijalno kontaminirane
površine: kvake na vratima, telefone, drške u hodnicima i na
stubištima
Očistite toalet, uključujući WC školjku i sve dostupne površine u
toaletu deterdžentom te nakon toga dezinficirajte
Nemojte koristiti pakiranje s raspršivačem za nanošenje
dezinfekcijskog sredstva jer može doći do prskanja koje mogu
dalje širiti virus
Uklonite posteljinu, jastučnice, deke i druge tkanine te ih
operite. Za pranje koristite perilicu rublja (60 – 90 °C) i
deterdžent za pranje rublja. Ako nije moguće prati u perilici za
rublje, možete koristiti čišćenje na paru
Nakon čišćenja krpe oprati na 90 °C
Skinite rukavice i masku te ih stavite u plastičnu vrećicu, a
zatim operite ruke sapunom i vodom.
Sav otpad nastao tijekom čišćenja treba što je prije moguće
odložiti u kante za otpad.
Istuširajte se i presvucite odjeću odmah nakon čišćenja.
Ostavite prozor otvoren i/ili ventilaciju uključenom da se
prostorija temeljito prozrači.
Čistoća rublja koje je koristila osoba pod sumnjom na zarazu
COVID-19 ili oboljeli u kućnom smještaju:
Kako biste smanjili mogućnost širenja virusa zrakom, ne tresite
prljavo rublje.
Ako ne posjedujete perilicu za rublje, pričekajte dodatnih 72
sata nakon 14-dnevne izolacije prije nego što rublje odnesete u
samoposlužnu praonicu rublja.
Odabir sredstava za dezinfekciju
Dezinfekcija se izvodi registriranim dezinfekcijskim sredstvom
koje djeluje na viruse prema uputama proizvođača, a Europski
centar za prevenciju i kontrolu bolesti (ECDC) preporučuje
sredstva na bazi slijedećih aktivnih tvari:
• Etanol
• Natrijev hipoklorit
• Glutaraldehid
• Izopropanol
• Benzalkonijev klorid
• Natrijev klorit
Prilikom korištenja sredstava za čišćenje važno je:
1. Pridržavati se uputa za korištenje koje je naveo proizvođač
sredstva
2. Izbjegavati kontakt sredstva s očima i kožom te držati dalje
od dohvata djece
3. Ne miješati različita sredstva za čišćenje te provjetravati
prostorije u kojima se koristi sredstvo za čišćenje
4. Za dezinfekciju kontaminiranih površina ili materijala
izbjegavati uporabu raspršivača, proučiti kontaktno vrijeme te
ostaviti da sredstvo djeluje sukladno uputama proizvođača.