Božićno će ukrašavanje potaknuti proizvodnju dopamina, hormona sreće, kažu psiholozi, te ističu kako je dopamin, osim za stvaranje dobrog osjećaja zaslužan i smanjivanje stresa
Ako ste i mislili da ima nečeg lošeg u ljubavi
prema božićnim klasicima kao što su ‘It’s a
Wonderful Life’ ili ‘How the Grinch Stole Christmas’, psiholozi
za njih kažu da bismo ih trebali gledati i češće od
jednom godišnje, piše
24sata.
Razlog zašto potiču gledanje božićnih filmova tijekom cijele
godine je taj što će, tvrde, ti filmovi potaknuti lučenje
endorfina, hormona zaslužnog za dobro raspoloženje. Psiholozi
tako kažu da će božićni klasici pomoći da duže živimo i budemo
zdraviji.
– Takvi će filmovi izazvati ‘pomak’ među neuronima i proizvesti
sreću – kažu psiholozi za Mirror,
te tvrde da je za nas dobro ‘sve što nas izvuče
iz uobičajene rutine, uobičajenog dana i potakne
nam osjetila’.
– Božićno će ukrašavanje potaknuti proizvodnju dopamina,
hormona sreće – ističu, te kažu kako je dopamin, osim
za stvaranje dobrog osjećaja zaslužan i smanjivanje količine
stresa.
Gledanje božićnih filmova s nekim može čak i
ojačati vezu među vama, bilo da je riječ o partneru ili
o članu obitelji, a nostalgija koja dolazi uz
takve filmove može okupiti ljude i pomoći da se zajedno
usredotoče na obiteljske vrijednosti i međusobne odnose –
kažu psiholozi i dodaju: – To je razlog da više nikad
u lipnju ne kažete da ‘nije vrijeme za pogledati neki
božićni klasik, jer znanost kaže da je uvijek pravo vrijeme za
to.’, prenosi
24sata.