Kako naglašavaju stručnjaci izuzetno je važno nakon spolnog odnosa paziti na zdravlje i smanjiti mogućnost infekcija...
Kad pomislite na trenutke u kojima se osjećate najviše opušteno i
sretno, osjećaj blaženstva nakon seksa sigurno vam kroz glavu ne
prolaze misli o infekcijama. Međutim, neke stvari ne smijete
činiti jer mogu biti štetne za vašu vaginu.
1. Zaboravili ste mokriti
Tijekom spolnog odnosa bakterije mogu doći u vaš mjehur. ‘Ovo
može odvesti do infekcija mokraćnog mjehura nakon spolnog odnosa.
Može doći do problema pa je vrlo važno mokriti jedan sat
nakon seksa’, kaže ginekolog dr. Robert Wool.
Nakon mokrenja obrišite od naprijed prem natrag kako
biste izbjegli širenje fekalija s anusa u vaginalnu zonu. ‘Zbog
oteklina i mikro oštećenja koji se mogu pojaviti tijekom
odnosa, vaša koža je sklona sklona infekcijama’, kaže
ginekologinja Leslie Page za Woman’s Health.
2. Pranje supunom i različitim gelovima
Neke žene osjete potrebu za supunom i tuširanjem, ali to stvarno
nije potrebno. Vaša koža je vrlo osjetljiva nakon spolnog odnosa
i može doći do alergijske reakcije na jake kemikalije u
sapunima i različitim gelovima. ‘Korištenje sapuna može
dovesti do iritacije vagine i suhoće’, objšnjava dr. Wool.
‘Vagina je organ koji se sam čisti i treba se prema njemu
odnositi vrlo nježno, ako nešto ne stavljate u svoje usta,
ne biste trebali stavljati u oko ili oko svoje vagine’, kaže
Page. Ako se ipak želite istuširati, koristite čistu vodu.
3. Spavanje u seksi rublju
Pamučno rublje je najbolje jer je prozračno.
Treba izbjegavati poliester i najlon. “Nakon seksa je vaša
koža topla i vlažna, zahvaljujući znojenju, vaginalnom iscjedku i
spremi”, kaže Page. ‘Sintetičko donje rublje zadržava
vlagu pa postoji rizik od infekcije. Vagini treba
prozračnost. Zato ostanite goli ili koristite pamuk’,
dodaje.
4. Vruća kupka
Kupka puna mjehurića nakon seksa može zvučati kao savršena
aktivnost, ali evo loše vijesti. ‘Stidnica se poveća tijekom
seksa kao reakcija na stimulaciju i kako bi se
otvorila vagina, što znači da zapravo imate velike šanse za
infekciju’, kaže Page. Ako ste u vrućoj kupki s partnerom, to
znači da ste izloženi njegovim bakterijama. Također, veliko
izlaganje vodi smanjuje učinkovitost obrane od infekcija.
5. Korištenje vlažnih maramica
Ako ste osjetljivi na kemikalije kao što su alkohol, glicerin,
mirisi i određena ulja, upotreba vlažne maramice za
brisanje može izazvati iritaciju. Znakovi koji upućuju na ovaj
problem su crvenilo, oticanje i svrbež.