U nas čak 76 posto ispitanika starijih od 15 godina rijetko ili nikada ne vježba, što je više od europskog prosjeka koji iznosi 60 posto
Tjelesna aktivnost povoljno djeluje na zdravlje i psihu, no
donosi i društvene, ekonomske i ekološke dobrobiti, ističu u
Zavodu za javno zdravstvo Međimurske županije, koji organizira
akciju “Pješice ili biciklom na posao”. Do 23. rujna prijavljeni
će građani morati najmanje tri dana pješačiti ili koristiti
bicikl za odlazak na posao. Tijekom svakog tjedna pješaci trebaju
proći pješice barem deset, a biciklisti 40 kilometara.
– Na žalost, udjel nedovoljno tjelesno aktivne populacije vrlo je
visok, kako među djecom i mladima, tako i kod odraslih osoba.
Prema rezultatima posljednjeg istraživanja u sustavu praćenja
javnog mnijenja u zemljama članicama EU, u Hrvatskoj čak 76 posto
ispitanika starijih od 15 godina rijetko ili nikada ne vježba,
što je više od EU prosjeka koji iznosi 60 posto, a 66 posto
ispitanika rijetko ili nikada ne koristi bicikl u svrhu
transporta niti prakticira druge oblike tjelesne aktivnosti. To
je također više od prosjeka zemalja EU koji iznosi 56 posto –
ističu u ZJZ-u MŽ-a.
Prema Europskoj zdravstvenoj anketi provedenoj u Hrvatskoj
tijekom 2014. i 2015. godine, samo 23 posto ispitanika starijih
od 15 godina dostiže potrebnu razinu aerobne tjelesne aktivnosti
umjerenog intenziteta od najmanje 2,5 sata tjedno, a
prošlogodišnje istraživanje Središnjeg državnog ureda za šport
pokazalo je da se 62 posto populacije uopće ne bavi sportskim
aktivnostima niti vježba. Ostali voze bicikl, šeću, plešu,
vrtlrare i slično, no samo 12 posto čini to tri do četiri puta
tjedno.
– Želimo potaknuti poslodavce ds stimuliraju svoje zaposlenike na
aktivan način prijevoza ili druge oblike aktivnosti, budući da su
brojna istraživanja pokazala kako tjelesna aktivnost ima važnu
ulogu u očuvanju radne sposobnosti te unapređenju produktivnost i
rada – napominju u ZJZ-u.
