Po svemu sudeći, prerijetko mijenjamo pidžame, odnosno spavaćice. Stručnjaci savjetuju da se pidžama nosi tri noći, a potom stavi u pranje, a prosječna osoba ih nosi 13 dana pa tek onda mijenjamo. Ženski dio populacije pidžamu ili spavaćicu mijenja u prosjeku tek svakih 17 dana…
‘Pidžame dodiruju kožu i zadržavaju mrtve stanice koje privlače mikroorganizme. Oni su u pravilu bezopasni, osim ukoliko ne dođu na nezgodno mjesto. Tada mogu uzrokovati velike probleme – različite infekcije, čak i meningitis’, objašanjava konzultantica za higijenu i prevenciju bolesti, profesorica Sally Bloomfield.
Primjerice, E-coli može preko pidžame doći do urinarnog trakta. Također, važno je i kako ih prati. ‘Perite pidžame na 60 Celzijevih stupnjeva ili na 40 s jakim sredstvom za pranje rublja’, poručuje profesorica Lisa Ackerely sa Sveučilišta Salford.
Ukoliko smatrate da je ipak previše da svaka tri-četiri dana mijenjate pidžamu, stručnjaci preporučuju da se onda tuširate prije spavanja.