Nemate vremena za vježbanje? Nema izgovora jer vam donosim nekoliko vježbi koje ćete moći uklopiti u raspored!
Sunčani dan izmamio me van da vam snimim novi video sa serijom Kettlebell Tabata vježbi!
Svaku vježbu radiš 20 sekundi s 10 sekundi odmora! Ukupno 8 vježbi čini jednu Tabatu. Sve ponovi 5 do 7 puta.
Kettlebell Tabata na portalu emedjimurje.rtl.hr i varazdinski.rtl.hrSvaku vjezbu radis 20 sekundi sa 10 sekundi odmora! Ukupno 8 vjezbi čini jednu Tabatu. Sve ponovi 5-7 puta.Happy wday, vas FitLife team
Posted by Fitness Studio FitLife on 2. ožujka 2016
Happy wday, vaša Ivana!
